Piotrek98igo

i po spocie

dzisiaj po 20 3aleja

co tam

w ndz moze cos

mercedes cla? mam

tak moze pisac epistane ,a w srodku ch.... wie co.nie polecam tego brac ph skonczyly sie kilka lat temu.

nie ma pewnego epi

Krzysiek nam chodzi o to zebys nie wydawal bez sensu kasy na proch.Tak naprawde wszystko co nam potrzebne to mamy pod reka.

jakich efektow sie spodziewasz po tym? tio jakis zart?

tvn =wylacz tv ,a wlacz myslenie.ustawione jak chu...wzieli dziecko z gimbazy masakra/ swoja droga ide dzisiaj dopompowac troche "toksyn" do plecow

janusz gdzie kupiles to?i ile

nic sie nie krecilo ,lem z przodu

czytaj ogloszenia pewnie bedzie w weekend

wszystko

jest w szeherazadzie ogrodek

no

spot dzisiaj o 20

nie widac

oczywiscie mowie o takim sensownym bf <10% to 15kg jak nic

7kg to nawet nie bedziesz wiedzial kiedy zleci ,a roznica bedzie niewielka

Rudy tak moze byc kilka cm w dol,bo 15kg to tam jest do zrzucenia

Darek masa jest ,jak to wytniesz bedzie mega

bf > 20% to w ogole nie ma co mowic ,ze cwiczysz czy jako tako wygladasz...