rrrudy25

Będziesz łączył z drożdżami? Słyszałem że na rozstępy dobre jest spinanie ich klamerkami na noc,tylko że ujowo się pewnie śpi, no ale coś za cosB-)

Jak byś miał gainera to byś nie musiał szukać Weź pod uwagę że nie każdy jest taki pro jak ty i szamie proch 5xdziennie. Może kiedyś dojdę do tego poziomu co ty,na razie muszę jeść.

Ja pier...le igo zmień dilera:grin: A tak na poważnie to suszarka jest przestarzałym i bardzo niebezpiecznym sposobem, z racji tego że można przypalić mięsień,sam miałem taki przypadek że podczas nagrzewania przysnęło mi się na moment i całą łydkę hu... strzelił Zatem, osobiście polecałbym gorące obkłady które są dużo bardziej bezpieczniejsze a dają ten sam efekt Ps: Jest gdzieś cycek w promo, zostao mi ostatnie 9kg:hi:

jak chcesz kilo miecha/dzień narzucić to tak jak przedmówca, izolat a najlepiej hydro zastosuj,no i zastanów się poważnie nad dorzuceniem HMB:whistling:

No tak,ale jak się nie zabezpieczyles SOLIDNA dawka BCAA to d*pa z tego ! Pujdziesz się odlać i miecho popalone:*)

To powiedz temu komuś żeby już puścił Ci jaja i będzie lepiej. Powiedz, że na mrozie nie lubisz Tego,czy będzie lepiej to nie wiesz, ale za to że rozbawiłeś mnie z rańca, powiem temu"komuś"żeby i Ciebie pościskał A zapomniałbym

nie potargało ci zwieracza po takiej ilości białka:kox:

co ty ćwiczysz codziennie? he he poniedziałek światowy dzień klaty:facepalm:

dobre mięcho przyjmę na siebie w każdej ilości:decayed:

a ja na to, że dziś po treningu ebłem 60g wpc bananowego, które zagryzłem styropianem z miodem lipowym:jerk: i powiem ci....że też było zaebiste:good:

Jeszcze jestem za miętki na takie koxy, mam połowę tego stażu co ty:kox: ,ale za 1,5roku kto wie, może nie spi....e jak zobaczę czopa:decayed:

Podobno bierze strzały z czopków, im większa odległość tym lepsze działanie, a szczepionka:polew: to tylko przykrywka

Odgłosy jakby ktoś ściskał osła za jaja Mam u siebie podobnie przy -20c

Wrzuć zdjęcia jak cię rozebało po tych suplach,może też zainwestuje

I odpuściłeś temat z tymi superseriami Czyżby ktoś Cię wreszcie oświecił ze to tak obciąza organizm że można krzywdę sobie większą zrobić niż efekt i że bez suplementacji to całkowity debilizm I znowu webałeś kij w mrowisko:whistling:

He He uśmiałem się Straszny nerwus z ciebie Tzi,może problem tkwi w tym, że mało z siebie dajesz na treningach i odreagowujesz tutaj w formie wulgaryzmów Uważasz że jest to w porządku powiedzieć komuś że jest niedowalony! ps Po trzech latach powinieneś już wiedzieć czego twój organizm potrzebuje i jaki trening jest dla ciebie najlepszy na dany moment w zależności od tego co obecnie jest twoim celem.Ale pewnie lecisz już trzeci rok (partia tydzień)

nie muszę,mam lustro w domu:naughty: To po co się pytałeś Bez sensu Pytam,gdyż chciałem zobaczyć jaką formę można zrobić na chipsach i żarciu w maku:facepalm:

nie muszę,mam lustro w domu:naughty:

Na której stronie twoje aktualne zdjącia?

Zacznij od trzymania miski, na początek -200kcal a potem trening i suple

Wstydzę się:jezyk:

K....a rosnę jak na drożdzach,zmieniłem trening i dietę Będzie się dzisiaj działo:whip2:

Nie słyszałeś o najlepszym,najszybszym i najtańszym posiłku na świecie! kura+ryż+warzywo:naughty:

:hi:bry Będzie jakiś spocik jeszcze, zanim jeb..e białym. Może bym się przełamał i wpadł w przyszłym tyg z cała ferajną

Witam. Potrzebuje taki zestaw: Tarcze ferodo p+t Klocki trw p+t A4 b5 96r sedan 110km Proszę o wycenę. Czekam na pw.