Coleman

oky :gwizdanie:

ja w wekend odpadam chleje heeee w sumie ostatki wiec trzeba to wykorzystać

w wakcje robilem przy kostce wiec wiem co mowisz

ja na razie jadę na suchara i robię moc normalnie idzie jak ruska lokomotywa ale zmieniłem już trening na mniej obciążający i mam nadzieję, że teraz juz będzie ok i nie będę przeciążał mięśni

moim celem jest wyglądać jak najlepiej przed ciepłymi dniami w przyszłym roku, żeby małolatki robiły "łał, ciągle ŁAŁ" i szczały po gaciach jak będę się napinał w miejskiej Galerii

ja tez heee

schabowę wciągać

ziemniaki

jajecznica z 15 jaj

cięzka robota w roli lub przy rabaniu w lesie

:decayed

Cristoforo ma nowa rozpiske :polew:

no dla tych którzy nie maja nk

ja to pilem troche przed troche w czasie treningu

dobrze tez jest pic weglowodany przed treningem i w czasie tez kopa daje przynajmniej dla mnie

luka za co ostrzezenie dostales :polew:

tia

widzilem go na nk wiec nie jest taki garbaty heeee

jutro pokaze nie chce mi sie bawic

piotrek :good: :good: ladna sylwetkaaa [br]Dopisany: 23 Listopad 2010, 23:01_________________________________________________a jak przez forum zrobic?? nie chce mi sie szukac

a co do sweet foteczek to zasluga dziewuchyyy heeee ach te kobitki wszedzie wliza[br]Dopisany: 23 Listopad 2010, 22:58_________________________________________________nie moge zdjecia na link przerobic cos mi imageschck nawalil

heeee :polew: mialem na mysli tylko 1 zdjecie chcialem pokazac wam swoja aktualna sylwetke skromne 57kg

hmmm brzuszki wez sobie kij od szczotki za kark zaluz i obracaj sie w lewo w prawo nogi maja byc jak przyspawane do podlogi taka moja rada [br]Dopisany: 23 Listopad 2010, 22:44_________________________________________________http://nk.pl/#profile/35908033/gallery/17

:naughty:

dlaczego tak uwazasz no ja go nie znam

nie nikam z kad wazne ze tani jest i ze sprawdzonych rak

apteka [br]Dopisany: 23 Listopad 2010, 18:24_________________________________________________http://www.google.pl/imgres?imgurl=http://i41.tinypic.com/2pyrn2c.jpg&imgrefurl=http://www.sfd.pl/_NOWA_JELFA__ZBI%25C3%2593R_%252F_OPINIE_%252F_SPOSTRZE%25C5%25BBENIA-t505537.html&usg=__CJ8SSwrV_u78UaMcvcQBl09kz5s=&h=393&w=476&sz=35&hl=pl&start=0&zoom=1&tbnid=IJZMfUhYkpm3KM:&tbnh=131&tbnw=167&prev=/images%3Fq%3Dtestosteron%2Bprolongatum%26um%3D1%26hl%3Dpl%26sa%3DN%26biw%3D1440%26bih%3D710%26tbs%3Disch:1&um=1&itbs=1&iact=rc&dur=535&ei=5PjrTPjdGo2BswbDrJD2Dg&oei=5PjrTPjdGo2BswbDrJD2Dg&esq=1&page=1&ndsp=28&ved=1t:429,r:5,s:0&tx=76&ty=61

nie,normalny mam tanio bo mowie wam ze mam zniszki dobre u znajomego

to za duzo dales :polew: ja bym mial po 90zł za 10mln

Propionat ja mam taki ile za 5 strz dajesz??

heee nie otakiego tescia mi chodzi heee

nie no nie jest tak zle... a tescia po ile masz ??

no nie wiem czy wszedzie chcialem gdzie indziej zdobyc to 50 - 40 zł