Bulik

acha ,przekonałes mnie :polew: :polew: :polew: :polew:

no własnie tego sie doczytałem :>a dlaczemu ?

Pucol słyszałes cos o ALT 2.0 130KM w B6 czytałem na innych forach ,podobno porazka

eeeeeeee to bar juz Cie nie yebie :gwizdanie:

a co ci nie bangla w blb

akurat na duże partie mięśniowe powinno się robić ok 16 serii ale wiesz każdy będzie mówił co innego, ja robię 4-5 różnych ćwiczeń po 4-5 serii, wszystko zależy od dnia, na małe partie robię po max. 4 ćwiczenia ale zazwyczaj 3 co do codziennego chodzenia to nie uważam, że to złe, ponieważ codziennie robię inną partię i każda poprzednia ma czas, żeby odpocząć, a ja akurat mam czas, żeby sobie tak chodzić ale tak jak napisałeś dla każdego co innego, mi to się podoba i działa amen a co do brzucha to duzo ludzi robi np; 5 serii po maxymalną ilosc powtórzen

ale macie tych rozpisek ja cwicze 5x w tygodniu i zawsze jedną partie i jest git apropo : Otwarte_Mistrzostwa_Śląska_w_WL__Chorzów_02.04.2011r kto bedzie ? http://www.sfd.pl/Otwarte_Mistrzostwa_%C5%9Al%C4%85ska_w_WL__Chorz%C3%B3w_02.04.2011r.-t701685.html

a koksa niebedzie :polew: :polew: :polew: bry

czesc "ze tak powiemm" :polew: :polew: http://youcandance.plejada.pl/47,20587,5,ycd_6_exclusive_tego_nie_bylo_w_tv_-_odcinek_2,1,wideo.html jurto sie nie wyrobie na spota

nie narób sie tam i napewno nie zapij z mocnych rzeczy w pracy to piję herbatę z 2 torebek :gwizdanie: 32 to juz wiek

duzy spadek po 4ch dniach ja tez dzisiaj byłem po 4 dniach choroby i niema wielkiej roznicy naszczescie Wszystko zależny na co tam chorował. Jak brał jakieś antybiotyki to będą zawsze spadki bo osłabia to organizm. antybotyki odpadają bo 4y dni to zamało na kuracje ale cos w tym jest

jak nie , jak tak

duzy spadek po 4ch dniach ja tez dzisiaj byłem po 4 dniach choroby i niema wielkiej roznicy naszczescie

letko narazie :polew: :polew: :polew:

i co ?

Robert Burneika w Szymon Majewski Show kto oglądał ? :polew: :polew: http://www.wiadomosci24.pl/artykul/dzis_w_polsce_obchodzony_jest_dzien_mezczyzn_91058.html

siema padre widzę że żyjecie bieżącymi sprawami [br]Dopisany: 09 Marzec 2011, 19:51_________________________________________________Dzieci są fajne tylko że teraz "Synki" to będziecie mieli coraz mniej czasu dla siebie stanowczo mowie NIE

o czyms cza pisac tu i tak juz nikt nie zaglada wiec sie nie muszisz obawiac :gwizdanie: bez obaw padre .tylko to teraz wygląda jak jakies babskie forum ciąża.pl :nabijasie:[br]Dopisany: 09 Marzec 2011, 19:45_________________________________________________ dziadu

spam o macierzyństwie chooopaki się nie połapią ,no nie wszyscy :gwizdanie: :polew:

nooo ale luzno jestesmy juz przygotowani wiec moze przychodzic na świat Wy juz bedziecie po wszystkim a my jeszcze nie a ty se jeszcze pożyjesz miesiac i tez bedziesz mial koniec wolnosci :gwizdanie: juuuuuz mam koniec :polew: :polew:

nooo ale luzno jestesmy juz przygotowani wiec moze przychodzic na świat Wy juz bedziecie po wszystkim a my jeszcze nie

siema zastanawialismy sie wlasnie co tam u ciebie sie kluje chłopak czy dziewczynka po amniopunkcji "100%" dziewczynka [br]Dopisany: 09 Marzec 2011, 18:59_________________________________________________bedziecie mieli synową w centrum :polew: :polew: to ci powiem ze nie jedną będzie miał bo i u stanleyów i u Maxów również dziewczynki :gwizdanie: yebannny [br]Dopisany: 09 Marzec 2011, 19:09_________________________________________________.. a jak Kaska ,to juz w sumie niedługo nie ? nooo powiem ci ze aż mu zazdroszcze :kox: a kaska jak to kobieta w ciazy raz lepiej raz gorzej ale sie trzyma no i to juz za 3 tygodnie to prawie jutro

siema zastanawialismy sie wlasnie co tam u ciebie sie kluje chłopak czy dziewczynka po amniopunkcji "100%" dziewczynka [br]Dopisany: 09 Marzec 2011, 18:59_________________________________________________bedziecie mieli synową w centrum :polew: :polew: to ci powiem ze nie jedną będzie miał bo i u stanleyów i u Maxów również dziewczynki :gwizdanie: yebannny [br]Dopisany: 09 Marzec 2011, 19:09_________________________________________________.. a jak Kaska ,to juz w sumie niedługo nie ?

siema zastanawialismy sie wlasnie co tam u ciebie sie kluje chłopak czy dziewczynka po amniopunkcji "100%" dziewczynka [br]Dopisany: 09 Marzec 2011, 18:59_________________________________________________bedziecie mieli synową w centrum :polew: :polew: [br]Dopisany: 09 Marzec 2011, 19:00_________________________________________________ i to sie zgadza w nocy widzialem ale to jest prawda ;( da się przezyć [br]Dopisany: 07 Marzec 2011, 23:23_________________________________________________za to zegary, navi i ledy są [br]Dopisany: 07 Marzec 2011, 23:23_________________________________________________pierwsze mody to ledy tył i soft ... a wtryski kiedy ?