Piotrek98igo

tak

ten wynalazek niby posiada wszystko co powinien,lecz moim zdaniem cena jest przeokrutna wysoka.trzeba by to zjesc ze 2razy dziennie wtedy starcza na 21dni to czyni go nieekonomicznym.fajerwerkow tez nie ma sie co spodziewac po mono 3g i bcaa

lepiej odstaw te dragi

dobry trening dzisiaj,tyle mocy jeszcze nie mialem co w tym okresie przygotowan

twoje?

co ci sie dzieje?

albo chcesz byc podlym sk***ielem,albo panem z brzuszkiem

jw

nie kupuje sie supli zeby bebna sie pozbyc wiele ludzi tak robi po to ze ich to motywuje ,ze cos biora no to musza cos tam ze soba robic.zmien nawyki zywieniowe od tego bym zaczal ,a nie od kupowania supli,ktore dzialaja jak witamina C

nie musze sie tlumaczyc bo jadlem mieso

nie oplaca sie ... jak ktos nie je systematycznie,to pewnie d*pa mu urosnie.Na mnie swieta nie dziala w zaden sposob jem co chce,staram sie zwaracac uwage na makro,ale predzej schudne niz przytyje.

Najmocniejszy stuff na rynku

dzisiaj dostalem pod choinke brzoskwinian kreatyny ladnie mnie rozkurwi

wkocnu sie cos dzieje w temacie

znowu ty masz podwieszony temat ,znajdz silnik na Vp + doloz sobie przerobke twojego ukladu na podcisnienie.

pokaz ta krate bez diety nie ma kraty chyba ,ze wazysz 60kg to wtedy jest.Tyle ze to tak samo jak duze cyce u grubej baby.mMoim zdaniem na tej fotce co dales, to do kraty to jeszcze dluga droga byla

no dopier**l,tylko nie cukrow prostych

zeby urosnac musi byc nadwyzka kcal,mame oszukasz ,tate oszukac,ale organizmu na low carb nie oszukasz tak ze podbijaj wegle poki mozesz,a pozniej dotniesz na sucharach

dowal wegli wiecej, przy masie nie patrz az tak na bialko.za 3miechy bedziesz sie martwil

bo trzeba wp***dalac, a nie kanapeczki. no i wiadomo po mono odblok konieczny

czy wy tez czekaliscie az skonczy ten marsz do konca?

a jak jestes hardkorem to dnp btw tak naprawde nic ci nie jest potrzebne,poza zbilansowana dieta

tymek rozjebalo mnie w ten dzien konkretnie i odpuscilem. spoko temat zalatwiony juz

no juz wrocilem dzisiaj mega trening sily w chuuuj chyba po tym ptasim mleczku nie wiem co oni tam laduja do srodka wieczorem wpadlem na impre i fote mi cykneli

formy nie bedzie,wczoraj rzygalem i nic nie jadlem ,a dzisiaj ptasie mleczko i wszystko leci jak do smietnika