Korzeń

A co za sens biegać tylko na 5km????

- staraj sie te 5km robić w jak najlepszym czasie PO CO?????????

Siła!

wczoraj było ładnie ale czekamy na snieg

nie sądzę... kolega lata 37 - 10km teraz zrobił Berlin 2:56 takie są przeliczenia ale fakt, jak się wezmę za siebie to spełnię jedno z marzeń i zrobię 10 w mniej jak 40min

To znaczy?

właśnie patrze pociągi na Pyry...

10km - 42 maraton 3:28 ale to rok temu w niedziele maraton warszawski 3:57 na luzie prowadziłem brata na złamanie 4h Teraz jestem zamulony i nie biegam w zawodach mniej jak 80km po górach

Październik to pierwszy miesiąc w tym roku kiedy odpuszczam. Do tej pory wśród Polaków byłem ze 3 razy w pierwszej trójce. W 2012 roku mam nabiegane około 3000 kilometrów więc jest czym się pochwalić...Kwiecień i maj po około 500 w miesiącu...

ja juz uczestnicze....

w ilości fur na spotach też

Ale byśmy upalali co ---------- Post dopisany at 09:39 ---------- Poprzedni post napisany at 09:38 ---------- Miło było Cie poznać...

Siema Wysłano z Dell E6400 z pokoju w którym śpię za pomocą klawiatury i przycisku enter

Na to wygląda. Przy prędkości powyżej jednego macha telepało budą....

<br /><br /> Z takimi tarczami z tyłu jeździłem. O dziwo, z drugiej strony są piękne i gładkie jak moja pupa

w piątek było 2

no zimno. ale to i tak jeszcze nie to zimno co bedzie...

umiem. ale tylko w rajtuzach daruj sobie navigacje i dvd w tym b6. strata kasy. pobawisz sie tydzien a potem bedzie tylko kusiło... poczytaj sobie wątki ludzi, którzy chorowali, założyli a teraz żałują...

zrywy to ja robię ze spotów

Nie mogę, Hugo na gg nie dostępny

Fajny but

Zamykam

Biegać rano i wieczorem. Najlepiej dwa razy dziennie. Rano bułka z dżemem. Zatrzymujesz się bo głowa Ci każe a nie brzuch.

ale wk***ia mnie to nowe forum

Stary. Nie ma czegoś takiego jak konkretny model buta. To nie samochód że kupujesz ten który Ci się podoba. Wszyscy chwalą ajsiksy. Ja ich nie założę bo są dla mnie za małe, mam za szeroką stopę. Każda jest inna. Masz czuć się w bucie wygodnie a nie ładnie. Chyba że jesteś laską albo chcesz biegać w drogim bucie dla lansu