Skocz do zawartości

rusektdi

Pasjonat
  • Postów

    148
  • Dołączył

  • Ostatnia wizyta

Treść opublikowana przez rusektdi

  1. Zdecydowanie plutonium lepsze. Bez najmniejszego zastanowienia.
  2. rusektdi

    Obniżenie

    Zdecydowanie polecam h&r 35/30 30/30 - jezeli rowno stoi idealnie pasuje. Rewelacja !!
  3. Ogolnie luz. Ale lepiej idz do jakiegos klubu zainwestuj w karnet i tam zapytaj trenera o trening i jedziesz z koksem. Z doswiadczenia wielu osob wiem ze sprzet ktory kupuje sie do domu potem staje sie niepotrzebny a bo i checi brak... Dlatego Panie kupuj karnet wiecej ludzi wieksza motywacja itp itd a i czasem dupeczki daja niezly strzal naturalnego testosteronu
  4. Powiem tak środek sam w sobie b.dobry oczywiscie jesli jest dobrego pochodzenia. Inna sprawa tabletki, kapsulki jada niezle watrobe ktora jest tylko jedna. Wiec jesli chcesz brac sterydy to zastanow sie nad strzalami
  5. Meta jak meta dobra na poprawe humoru i samopoczucia ze jest się "wielkim" ogolnie jest wiecej negatywnych stron mety niz pozytywnych wiec moze raczej idz w strone konkretnych koksow albo odpowiedniej suplementacji diety itp
  6. dajcie jakis namiar na niego bo qrde w wyszukiwarce jest kilku waskich
  7. Ale to pewnie tez duzo rezania od s6 c5 ? czy p&p ?
  8. Rozumiem Cie ale mimo wszystko sa takie czasy takie tepo wszystkiego ze i miesnie nie daja rady sie tak szybko regenerowac jak bysmy chcieli. Piotrek czekam na relacje z suplementacji i bardzo sie dziwie ze do tej pory tego jeszcze nie masz w swoim jadlospisie heh
  9. Nom zobacz daje 100 % gwarancji ze bedzie ok. Jestes prawdopodobnie przetrenowany brakuje Ci regeneracji i tych podstawowych suplementow bez kotrych bym sie nawet na silownie nie wybieral heh Jesli jeszcze bys mial jakies pytania itp itd to zapraszam chetnie podpowiem w miare mozliwosci
  10. Sluchaj co Ci moge zaproponowac to Universal Animal Flex bardzo dobre na stawy, co do miesni to mysle ze za malo dostarczasz aminokwasow, glutaminy na szybsza regeneracje. Polecam met-rx glutamina + amino activlab bcaa xtraaa i przez tydzien pojedz sobie kardio (areoby) + do tego wczesniejsza suplementacja o ktorej mowilem i powinno byc bardzo dobrze Jesli nie chcesz schudnac/zmiejszyc masy miesniowej na kardio nie przekrraczaj tetna 135/140 to chyba wsio na chwile obecna
  11. No to klasa. Wyniki zacne 140 x 10 dobry wynik tym bardziej przy wzroscie 192 cm gdzie wiadomo ze ruch jest dlugi. Szacun Piotrek. W jakim jestes teraz okresie ? Pewnie jak kazdy albo koniec budowania albo poczatek reduckji ? Jaka suplementacja ?
  12. U no to kawal chlopa z Ciebie ale 50 to pewnie wzrost do 180 cm max ? Dobrze wnioskuje ? Jak lawka idzie itp ?
  13. 114kg to juz troszke jest jakie wymiary ? ---------- Post added at 21:50 ---------- Previous post was at 21:46 ---------- Jak przy 106 juz nie jest zle to mysle ze idealnie dla Ciebie okolice 100kg i bedzie konkretnie. Jakie wyniki ? Sztanga itp itd ?
  14. Panowie wracajmy do tematu siłowni itp bo tu widze gwałty moskala sie bardzo kazdemu spodobaly.....
  15. To bieda !! Zostalo chyba tylko aso 464 zl chyba ze moze ktos wie u kogo mamy rabaty na to ?
  16. Moskal heh jeden malutki post a tak wiele ciekawych tagów. Godzina poranna potrzebny gość z wielkim chooojem i w dodatku jeszcze na gwałt hahahah hahahaha
  17. Co masz na mysli pisząc ciężki cykl ? Masa ? definicja ? Kazdy z nich jest ciezko na swoj sposob ? Jakie suple brales w trakcie ?
  18. Absolutna podstawa to aminokwasy + glutamina + dobre białko Amino przed i zaraz bezposrednio po treningu (actviLab bcaa xtra nie jest to drogie a dobre - smak kazdy byle nie cherry) Na 2 sniadanie bialeczko i na noc bialeczko + racjonalne odzywianie i jest good. Pamietaj o dobrym treningu a na kardio (minimalny trening 40 min ) nie przekraczaj tetna 140 bo powyzej zaczyna leciec z miesni 2 sprawa jak cos to mam na sprzedanie w dobrej kasie gainera hi tec razem bedzie 4.5kg nowka swieza produkcja i dwa opakowania cytocella (potreningowka)
  19. Witam czy kratka dolna s4/rs4 bedzie pasowalo do zderzaka s-line ? Co o tym sadzicie bo innej moge sie doszukac
  20. Dzieki za info. Sam polecany sie odezwal i chwala mu za to :hi:
  21. Witam, ma ktos gotowy chip do AFN-a ? Potrzebny, byle przelutowac i jezdzic ?
  22. Osram Night Breaker Plus zdecydowanie te żarówki. Światło jest żółte delikatnie wchodzące w białe ale bardzo przyjemnie się na nich jezdzi. Jeszcze raz Polecam
  23. Mam ten sam problem. Z tym ze kiedy wyjmę bezpiecznik i go spowrotem wsadze wszystko dziala poprawnie i tak w kolko macieju. Bardzo uciazliwe. Myslicie ze wymienie to co kolega adi i bedzie po problemie ?
×
×
  • Dodaj nową pozycję...