Nie ma lipy i bez ociagania,kolezanki z klubu jak widzisz sa systematyczne !!!

Czyz nie drogie Panie !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

tak wiec klata plecki barkie od tego....

:grin: normalnie tragedia np zestaw dyskotekowy klata biceps

klata plecy barki

MalutkaBrunetka

​gdzie zniklas??

Spłoszyłeś ją

klata plecy barki

MalutkaBrunetka

​gdzie zniklas??

Spłoszyłeś ją

myslisz

.. w walce z wszelakimi niedoskonałościami..

czyli co dzis zrobiles dla oczyszczeniu duszy i ciala podpowiem ci

siemka

sobota na działce, niedziela w terenie weekend zaliczam do udanych

no no widać że chłopaki w teledysku to mają wprawę do robienia pompek :polew:

.. w walce z wszelakimi niedoskonałościami..

czyli co dzis zrobiles dla oczyszczeniu duszy i ciala podpowiem ci

siemka

sobota na działce, niedziela w terenie weekend zaliczam do udanych

no no widać że chłopaki w teledysku to mają wprawę do robienia pompek :polew:

Karolina Ty jako jedyna przec caly weekend wraz z calym klubem wyciskaczy gratuluje !!

I pamietaj jak amen w pacierzu ...klata,plecy,barki...

:polew:

Tylko nie choduj tego potwora....... tekstu piosenki :polew:

Ale mi wpadl ten kawalek w ucho,musze zobie zrobic z niego w telefonie granie na czekanie czy cos takiego.

a tu mam coś dla Edyty 10m i znak Zakopane około 2 km do centrum i chociaż właściciele są na tym samym podwórku to nikt się tobą nie interesuje nie zagląda a domek wypas i z kasą nie jest źle da się przeżyć Chatka Puchatka, Poronin - Fotogaleria, zdjęcia naszego obiektu

---------- Post dopisany at 11:46 ---------- Poprzedni post napisany at 11:44 ----------

Tylko nie choduj tego potwora....... tekstu piosenki :polew:

Ale mi wpadl ten kawalek w ucho,musze zobie zrobic z niego w telefonie granie na czekanie czy cos takiego.

dobrze że ja nie muszę do Ciebie dzwonić

Tak odrzu po uslyszeniu tego kawalka szukala bys hantelkow w torebce

Łukasz powalasz dzisiaj z samego rana

Karolina 'renegat' ten ktory choduje potwora kladzie na lopatki

ten pierwszy to bardziej wywiera na mnie nie smak a ten drugi to jeszcze pół biedy nie nie nie mogę tego słuchać

ten pierwszy to bardziej wywiera na mnie nie smak a ten drugi to jeszcze pół biedy nie nie nie mogę tego słuchać

wszystko co dobre kiedys sie konczy.

ogladnijcie to

mama..mama.. dobre

ogladnijcie to

ooo my god

sa tacy sam podczas pracy na silowni niejednokrotnie musialem ratowac tych ludzi bo maja najeb.... do glow

ogladnijcie to

Faaaaaaaaaaaaaak . Do wszystkiego trzeba podchodzić z umiarem i głową. Czasem widzę jak ludzie na siłowni wyciskają sztangę bez obejmowania jej kciukiem i tylko wyobrażam sobie jak może się to skończyć....

ogladnijcie to

Faaaaaaaaaaaaaak . Do wszystkiego trzeba podchodzić z umiarem i głową. Czasem widzę jak ludzie na siłowni wyciskają sztangę bez obejmowania jej kciukiem i tylko wyobrażam sobie jak może się to skończyć....

to sie nazywa malpi chwyt i sam go uzywam juz od lat mniejsza kontuzjowosc i mocniejsze dzialanie cwiczen na partie