swir88 0 Opublikowano 22 Lipca 2014 Udostępnij Opublikowano 22 Lipca 2014 A i tak w takie upaly nie chce sie tyle jesc ... Bez kitu też to odczuwam. Tylko mnie gniecie cały czas na słodkości Sieciówka Pure to jednak gówno...będę teraz dwa dni w Warszawie i mogę skorzystać jedynie z dwóch placówek w całej stolicy Ja ze slodkosci to tylko golonka hehe Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Piotrek98igo 0 Opublikowano 23 Lipca 2014 Udostępnij Opublikowano 23 Lipca 2014 ja to nie wiem tyle jem i nic mnie nie zalewa Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
swir88 0 Opublikowano 23 Lipca 2014 Udostępnij Opublikowano 23 Lipca 2014 Tez tak mialem dopuki nie zmienilem pracy na siedzaca Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
nex 1 Opublikowano 25 Lipca 2014 Udostępnij Opublikowano 25 Lipca 2014 ja mam siedząca prace i jakoś sobie radzę, trzeba wiedzieć co jeść i jak aktywnie spędzać czas poza pracą Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Piotrek98igo 0 Opublikowano 26 Lipca 2014 Udostępnij Opublikowano 26 Lipca 2014 no wlasnie,co ma piernik do wiatraka Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
bongod 9 Opublikowano 26 Lipca 2014 Udostępnij Opublikowano 26 Lipca 2014 Wiatrak może się rozpierniczyć a piernik się nie rozwiatraczy Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Piotrek98igo 0 Opublikowano 26 Lipca 2014 Udostępnij Opublikowano 26 Lipca 2014 Dalej nie masz jakości jak czołowi kulturyści ze względu na dojrzałość, doświadczenie i czas. I jeszcze dlatego, że jesteś biedny. biblia gh15 Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
bongod 9 Opublikowano 26 Lipca 2014 Udostępnij Opublikowano 26 Lipca 2014 Dobreeeeee Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
nex 1 Opublikowano 26 Lipca 2014 Udostępnij Opublikowano 26 Lipca 2014 Nex ebnij jakaś fotę będzie mobilizacja ;-) Trzymam w miarę swój poziom. 06-30 Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
rrrudy25 13 Opublikowano 26 Lipca 2014 Udostępnij Opublikowano 26 Lipca 2014 Nex ebnij jakaś fotę będzie mobilizacja ;-) Trzymam w miarę swój poziom. 06-30 http://s28.postimg.org/56a8qlze5/bic.jpg Szósty czerwiec? Tak No ja narazie stanąłem na 90 i idzie strasznie powoli. Sylwetka trochę się zaostrzyla No ale jak się przykladasz tak masz:-P Trening góra trzy razy w tyg po nim 20 min orbitrek i na tyle mam siły i czasu :-( W zeszłym roku pamiętam leciało aero 45 min x 5/6 dniB-) Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
swir88 0 Opublikowano 26 Lipca 2014 Udostępnij Opublikowano 26 Lipca 2014 U mnie tak to wygląda brzuch rośnie caly czas treningi tylko w weekendy w tyg tylko człowiek chce sie spać polozyc... czasami na skakance poskacze jak jest dluzsza pauza Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Piotrek98igo 0 Opublikowano 27 Lipca 2014 Udostępnij Opublikowano 27 Lipca 2014 tlusto zas u was Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
swir88 0 Opublikowano 27 Lipca 2014 Udostępnij Opublikowano 27 Lipca 2014 Nie ma jeszcze z czego wycinac Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Reggi 5 Opublikowano 28 Lipca 2014 Udostępnij Opublikowano 28 Lipca 2014 Od kiedy startujecie z masą bo tu już koniec sezonu zaraz Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
bongod 9 Opublikowano 10 Sierpnia 2014 Udostępnij Opublikowano 10 Sierpnia 2014 Ja od jutra . Za dwa miesiące badania zrobie na serducho i wydolnościowe zebym na zawał nie pierdzielnoł podczas przygotowan do triatlonu . Meeeeega zakwas klaty obieram kierunek basen Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
nex 1 Opublikowano 11 Sierpnia 2014 Udostępnij Opublikowano 11 Sierpnia 2014 ja nakurwim nawet po 4x na tydzień na basen, przepływam już 40 długości 25 metrowych + sauna 10-15 minut, a na początku moja wydolność tlenowa była na 1 długość Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
bongod 9 Opublikowano 11 Sierpnia 2014 Udostępnij Opublikowano 11 Sierpnia 2014 Ja musze do maja 700 m walić a narazie to kaplica Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
nex 1 Opublikowano 12 Sierpnia 2014 Udostępnij Opublikowano 12 Sierpnia 2014 U mnie teraz prezentuje się to tak Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Reggi 5 Opublikowano 13 Sierpnia 2014 Udostępnij Opublikowano 13 Sierpnia 2014 Kończy mi się kretka i kolega podrzucił coś takiego APS Mesomorph . Warte kasy czy raczej szkoda przepłacać ? Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Piotrek98igo 0 Opublikowano 13 Sierpnia 2014 Udostępnij Opublikowano 13 Sierpnia 2014 jadlem kiedys meso,niezle kopalo.szukasz przedtreningowki? Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Rekomendowane odpowiedzi
Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto
Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.
Zarejestruj nowe konto
Załóż nowe konto. To bardzo proste!
Zarejestruj sięZaloguj się
Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.
Zaloguj się