Skocz do zawartości

Nosfer

VIP
  • Postów

    1699
  • Dołączył

  • Ostatnia wizyta

Treść opublikowana przez Nosfer

  1. Mężu masz tutaj.. popudruj sobie nosek to Ci wchłonie tą wilgoć..
  2. Są najgorsze bo tak twierdzisz ..
  3. Podciąganie na nie roztrenowane mięśnie to zrobienie komuś fajnego prezentu na przynajmniej tydzień Żeby się podciągać seriami, to już trzeba trochę ćwiczyć Inaczej nie wytrzymają recę i plecy a 4 podciągnięcia to za malo na trening. Alternatywą jest (tylko, że siłownia) podciąganie się klęcząc na podstawce (nie wiem jak to się nazywa, takie krzesełko co Cię unosi do góry - gdzie ustawiasz sobie siłe wynosu). Wtedy ma to sens, bo można się roztrenować i zacząć od podciągania mniejszego ciężaru. Ale nie ma wątpliwości, że ćwiczenie za***iste
  4. ja sie chyba od ciebie kórwa zaraziłem ,bo mnie telepie niemozliwie Ja dzisiaj wybrałem się do lekarza bo od Lutego mam katar Kolejki jak ja pier***e i z powrotem :wallbash: Od Lutego masz katar ? k**wa... hardcore :polew:
  5. a jest tam jeszcze miejsce ??? no chyba ze zamiasta "kulek szczęścia" to wsadzisz Kulki Gejszy http://f.kafeteria.pl/temat.php?id_p=3283676
  6. Racja.. I nie zdzwię się jak jeszcze w tym wątku przeczytam twierdzenie poparte faktem, że jego klienci przyjeżdzali na wymiane amorów, bo założyli MTS -y i im wszystkie wylewały i miał już 1000 reklamacji. marewel nic osobistego, ale śmiem twierdzić, że nie dopuszczasz do siebie innych informacji od tych, które utarłeś sobie do tej pory. Podobną dyskusję toczyliśmy o wahaczach FEBI.. A od założenia minęło 50tyś.. :gwizdanie: Nie wiem o co chodzi, ale to jest luźny temat o opini na temat tych amortyzatorów. I nie widzę powodu, by dzielić go na czarne i białe.
  7. A ja między poślady wsadzę sobie wacik nasączony spirytusem.. Na cześć tych którzy byli twardzi, ale wymiękli i poddali się wszechobecnej modzie na kolesiostwo
  8. Byleby nie miała łona jak skóra od słoniny
  9. http://www.a4-klub.pl/smf/b6_18tq_avj_drzenie_na_wolnych_obrotach_problem_rozwiazany-t4452.0.html moze pomoze..
  10. :sick3: I każda laska twoja ..
  11. Tylko co Miron ma w tym kubku ?
  12. Ta piosenka miązdży cyce :polew: Ale chyba nie tak bardzo jak to: Charlie the Unicorn 1
  13. :polew: :polew: Efekt dźwiękowy na słuchawkach to niezapomniane przeżycie :good:
  14. Prawie mi się odbiło
  15. Gdzie kiedyś na forum był poruszany podobny temat.. Ktoś rozpisywał się na temat małych tablic rejestracyjnych, że jeśli w urzędzie uprawdopodobni się, że taka tablica jest Ci potrzeban z jakiś tam wzgędów to jest możliwe zamówienie takiej.. Nawet było foto. Kuwa nie pamiętam
  16. Ja jeszcze 3 lata temu ważyłem 60kg przy 182cm.. Teraz ważę 77kg, ale mniej więcej od roku trzymam stałą wagę, ale też w tym czasie nie trenowałem..
  17. To prawda z dnia na dzień robisz się coraz większym bydlakiem j**ana.. 2 miesiące Źle działa mi klawisz i głupio wychodzi czasem Skurczybyk wszędzie wywęszy miejsce na szyderę.. A sam chodzi na salsę, z murzynami się za bioderka trzyma i kręci przy tym barkami jak dziewczyny z Las Kechup.
  18. Pisałem o niej dzisiaj.. Natrzaskaliście tych stron od popołudnia.. Już nie wiem co mam odpisać.. Dobra Od początku.. We wrześniu wziąłem się ostro do roboty, plecy mnie bolały, ogólnie fizycznie czułem się fatalnie.. Chodzę 3-4 razy w tygodniu, ćwiczę chyba dość intensywnie bo praktycznie od 2 miesięcy mam zakwasy (No może nie można nazwać tego zakswasami jak po pierwszych treningach, ale czuję, że mam spięty korpus i że trening nie poszeł na marne) Na odżywkach nie jadę, bo póki co nie muszę, na dzień dzisiejszy staram się jakoś wypracować sobie dietę.. Ale powiem Wam, że cięki to jest dla mnie temat.. Generalnie czuje mega różnicę w samopoczuciu, wydajności organizmu no i wydajności mięśniowo-siłowej. Mam zamiar tak trwać, ale nie mam na celu zrobić z siebie karka.. Kiedyś ćwiczyłem, ale miałem długą przerwę więc właściwie zasuwam od nowa. Tym razem mam zamiar skończyć u celu
  19. www.kfd.pl - też niezłe ceny, szczególnie dla warszawiaków, można w ten sam dzien odebrać na miejscu Ja się wziąłem w końcu.. Mam już za sobą miesiące trenigu
×
×
  • Dodaj nową pozycję...