cacek89

Panowie, miałbym gorącą prośbę, aby ktoś dobrze rozeznany w temacie ułożył mi plan treningowy, uwaga... na dwa dni w tygodniu. Nie chciałbym pominąć żadnej z grup mięśniowych, a nie wiem jak to sensownie rozgryźć żeby wszystko ładnie za sobą grało. Do tej pory mogłem sobie pozwolić na treningi trzy razy w tygodniu, gdzie wszystko ładnie miałem ze sobą dograne. Teraz ze względu na coraz więcej obowiązków, nie będę w stanie wygospodarować więcej czasu. Mój staż treningowy to ok 5 lat z małymi przerwami, waga 92kg przy wzroście 192cm: jestem dość dobrze zbudowany, aczkolwiek chciiałbym złapać jeszcze ok 5-8kg masy. Przez ten czas ćwiczyłem na siłowniach amatorskich u siebie w domu i na małej hali sportowej praktycznie tylko i wyłącznie na wolnych ciężarach, bez dostępu do profesjonalnych maszyn, teraz jedynie zmienia mi się to że będę miał blisko miejsca pracy siłownię z naprawdę konkretnym sprzętem i to chciałbym wykorzystać. Jeśli ktoś mógłby podzielić się doświadczeniem to zamieniam się w "słuch"

po prostu wyciągasz lampkę z auta i zakładasz w domu

tak czy inaczej pewnie termostat zaczyna Ci już kuleć :/

nie jest to normalne

było tak od razu po montażu? czy po jakimś czasie? wyczytałem gdzieś że muszą się wypalić, prawda to? może faktycznie trafiłem na jakieś szajsy :/

założyłem dla próby te hidy, wybrałem barwę 4300 i jak narazie to szału nie ma w stosunku do zwykłej żarówki H7. zauważyłem że świeci jaśniej na boki i w zasadzie troszkę lepiej przed siebie i to wszystko, spodziewałem się szczerze lepszego efektu... zdziwiony jestem tylko że na tę chwilę świeci to wszystko na kolor dość sporo wpadający w niebieski, nie chciałem żeby tak było dlatego wybrałem barwę najbardziej podobną do ori czyli 4300k, jest opcja że po czasie będzie lepiej? jeśli chodzi o same lampy to soczewka jak i odbłyśnik jest w bardzo dobrym stanie

chodzi o błotnik

przy prawej lampie błotnik jest tak kiepsko spasowany do maski czy tylko tak na zdjęciu wyszło?

bardzo fajnie Ci te dekory wyszły jak tylko zrobi się cieplej to zabieram się za to u siebie czasowo ile to zajmuje, mniej więcej?

szkoda że zdjęcia dałeś takie małe ksenon masz ori czy to hidy?

od jednego z użytkowników forum dostałem bardzo dobrą alternatywę dla świateł HID, mówi że za 450zł zrobi mi na ori przetwornicy i palniku , dlatego myślę że nie ma sensu pakować hidów za 200zł wspomniał że HIDy wypalają po krótkim czasie odbłyśnik, ktoś to może potwierdzić?

tak z ciekawości ile mniej więcej? jaki okres czasu w latach je używasz? od jak dawna zaczęło świecić gorzej? powie to coś na temat trwałości HIDów

działa świeci naprawdę baardzo jasno, sprawiają wrażenie solidnych, aczkolwiek osobiście uważam że cena mogłaby być trochę niższa, wiem wiem może się czepiam (i tak dostalem ok. chyba 8zł rabatu) za 4 moduły w przestrzeń na nogi, plus dwa moduły do bagażnika dałem 108zł plus 12zł przesyłka. miałem tylko wrażenie że były ciut za długie, strasznie cięzko było mi je zmieścić w lampki (wszystkie) przez moment myślałem że się złamią

przepłucz układ kilkukrotnie

zmień czym prędzej płyn i obserwuj czy nie ma ubytków

ile będę potrzebował tej foli na wszystkie dekory dookoła auta plus popielniczki i ramkę skrzyni biegów? z naniesieniem jej nie było problemów? mógłbyś mi jeszcze podrzucić link do tego lakieru? o nie chce kupić jakiegoś g...

daj link do tej foli. ciekawie to wygląda ile Cię kosztowała gałeczka z mieszkiem od biegów? jest jakiś poradnik do regeneracji włącznika świateł?

lawet i do ciepłego garażu może jeszcze nie jest za późno... może...

działa diała, namiary znajdziesz tutaj w wątku, brałem od niego ostatnio

ma ktoś na allegro sprawdzonego sprzedawcę? jest na forum gdzieś poradnik jak to zamontować? muszę szukać jakiegoś zestawu pod swoje auto konkretnie?

Gitara, dzięki za rady. Popsikam jeszcze penetratorem jakimś gdyby nie chciała zejść ręcznie a jak nie to będę się bawił w dorobienie ściągacza. Jutro powinien być kurier z ramionami. Pozdrawiam

dzięki za rady

a gdybym założył ten mechanizm do którego umocowana jest korba? da to coś?

o masz Ci klops :/ jest jakiś sposób żeby doraźnie to zablokować? (do czasu założenia silniczków i podłączenia wiązki)

Facet <Fido> czy Ty naprawdę w co trzecim wątku na forum musisz wtrącić swoje trzy grosze (to nie jest pytanie więc na nie nie odpowiadaj, zagryź zęby i powstrzymaj się od nic nie wnoszących komentarzy) rozumiem jeszcze żebyś miał coś w temacie do powiedzenia :/ że też naprawdę żaden moderator się Tobą nie zajmie.... powracając do TEMATU jeśli byłby ktoś tak uprzejmy i podzielił się z resztą użytkowników operacją (mini poradnikiem) jak zdemontować ramiona wycieraczek oraz jakich narzędzi użyć, byłbym niezmiernie wdzięczny