Skocz do zawartości
Wyświetl w aplikacji

Lepszy sposób przeglądania. Dowiedz się więcej.

Forum Audi A4 Klub Polska

Aplikacja działająca w trybie pełnoekranowym na ekranie głównym, z powiadomieniami push, odznakami i wieloma innymi funkcjami.

Aby zainstalować tę aplikację na iOS i iPadOS
  1. Stuknij ikonę Udostępnij w Safari
  2. Przewiń menu i stuknij Dodaj do ekranu głównego.
  3. Stuknij Dodaj w prawym górnym rogu.
Aby zainstalować tę aplikację na urządzeniu z systemem Android
  1. Kliknij menu z trzema kropkami (⋮) w prawym górnym rogu przeglądarki.
  2. Kliknij Dodaj do ekranu głównego lub Zainstaluj aplikację.
  3. Potwierdź, klikając Zainstaluj.

Siłownia

Rekomendowane odpowiedzi

Opublikowano
wachlarz mozliwosci duzy :decayed:

Coś dostępnego co nie blokuje jajec :decayed::grin:

  • Odpowiedzi 7,8 tys.
  • Wyświetleń 387,5 tys.
  • Dodano
  • Ostatniej odpowiedzi

Top użytkownicy w tym temacie

Opublikowano

test+ hcg :grin:

Opublikowano

Bo od początku wakacji mam powiedzmy ten sam trenig.

Z tym, że podczas wakacji ćwiczyłem w siłowni garażowej a od września na normalnej siłowni.

Jeszcze przez miesiąc chcę pociągnąć ten trening co mam a później jakaś zmiana.

I teraz pytanie. Czy wrzucić trening na siłę, zeby siła nie spadła?

Czy walnąć przez miesiac jakiś trening HST na rozluźnienie? I później jakiś konkret?

Wysłane z mojego GT-I9300 za pomocą Tapatalk 4

Opublikowano

niedlugo chyba skonczyc cykl na mono wiec do konca tym treningiem,a pozniej luzniejszy

Opublikowano

Też tak myślę :)

Po cyklu kreatynowym zrobię przerwe małą i wrzucę luźny trening a później jakiś na siłę albo HST

Wysłane z mojego GT-I9300 za pomocą Tapatalk 4

Opublikowano
test+ hcg :grin:

Eee normalnego coś miało być :decayed:

Opublikowano

reszta to placebo :decayed:

Opublikowano

Haha dobre dobre :)

Jeszcze keeatyna działa i białko. Reszta to ściema :P

Wysłane z mojego GT-I9300 za pomocą Tapatalk 4

Opublikowano

dokladnie tak jest

Opublikowano

Pany cycki z kurczaka w biedronce po 11.40 :decayed:

Opublikowano

psikacz pod język? :decayed: hah!

Opublikowano

Stosował ktoś albo ma ja jakieś przydatne info nt. turinabol?

Opublikowano

Jakiś prohormon :decayed: Wal strzały od razu a nie się rozdrabniasz :P

Wysłane z mojego GT-I9300 za pomocą Tapatalk 4

Opublikowano

ales dowalil strzaly :grin: nie jestem w stanie se cos wbic ,dziwnie tak :kox:

Opublikowano

Oczywiście u mnie to był sarkazm. Nie polecam soków nikomu bo niszczą zdrowie :facepalm:

Ale prohormonów nie rozumiem jeszcze bardziej! Jakiś szajs niesprawdzony brać :wallbash:

Wysłane z mojego GT-I9300 za pomocą Tapatalk 4

Opublikowano

to nie ph ziom :decayed:

Opublikowano

Aha :decayed:

Ja się zastanawiam jaką suplementację sobie zarzucic?

Kretka + Nitrobolon + dieta? Czy coś jeszcze?

Wysłane z mojego GT-I9300 za pomocą Tapatalk 4

Opublikowano

starczy

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Ostatnio przeglądający 0

  • Brak zarejestrowanych użytkowników przeglądających tę stronę.

Konto

Nawigacja

Szukaj

Skonfiguruj powiadomienia push w przeglądarce

Chrome (Android)
  1. Stuknij ikonę kłódki obok paska adresu.
  2. Stuknij Uprawnienia → Powiadomienia.
  3. Dostosuj swoje ustawienie.
Chrome (Komputer)
  1. Kliknij ikonę kłódki na pasku adresu.
  2. Wybierz Ustawienia witryny.
  3. Znajdź Powiadomienia i dostosuj swoje ustawienie.