Cena z allegro. Ale blisko mam do sklepu z odżywkami to jak patrzyłem mają cenowo podobnie, tylko zamiast proszku mają kapsy, a proszek lepiej klepie. Nitro jeszcze nie brałem, więc liczę na dobry efekt. O tej pompie słyszałem właśnie, że konkretna.

Co myślicie o Nitrobolonie II od Trec'a ? Bo zamierzam z tym od stycznia poeksperymentować? Na allegro 219zł puszka 1100g - 55 porcji w proszku. Szukam opinii i jakby ktoś brał to miło by było jakby się podzielił wrażeniami.

Witaj - swego czasu skonsumowałem 3 puchy (tylko jeden cykl pełny).

Pompa na treningu była, siła wzrosła (wówczas pamiętam że na cyklu zaczynałem z klatką 70kg na serię, a po miesiącu przy lepszym dniu machałem 80kg x12. Po treningu mięśnie się w miarę utrzymują. Smaki dobre, rozpuszczalność w wodzie też... Masa skoczyła sporo.

Jednak po zakończeniu cyklu mega spadek (zostało może z 15% tego co było w najlepszym czasie cyklu). Wg. mnie fajne na czerwiec, aby w wakacje wyglądać lepiej...

Chyba lepiej dieta, dobry trening.

I sprawdź tą cene - ja płaciłem chyba 65zł za puszkę 550g.

No właśnie teraz zależałoby mi, żeby suchej masy nabrać. Myślę, że nitro + dieta powinny dać dobry efekt. Czytałem też, żeby utrzymać dłużej efekt po nitro i żeby nie było takich spadków można wziąć HMB bo to w końcu antykatabol i pomaga utrzymać efekty.

---------- Post dopisany at 21:17 ---------- Poprzedni post napisany at 21:02 ----------

Takie oderwanie od tematu

Trenuj z OMEN'em !

:grin:

dwa tygodnie miałem lenia, wczoraj coś poćwiczyłem i dzisiaj mam zakwasy

Co ile zmieniacie swoje treningi?

No właśnie teraz zależałoby mi, żeby suchej masy nabrać. Myślę, że nitro + dieta powinny dać dobry efekt. Czytałem też, żeby utrzymać dłużej efekt po nitro i żeby nie było takich spadków można wziąć HMB bo to w końcu antykatabol i pomaga utrzymać efekty.

---------- Post dopisany at 21:17 ---------- Poprzedni post napisany at 21:02 ----------

Takie oderwanie od tematu

Trenuj z OMEN'em !

:grin:

A że tak spytam... jaki staż na siłowni?

---------- Post dopisany at 22:28 ---------- Poprzedni post napisany at 22:24 ----------

Co ile zmieniacie swoje treningi?

Powinno się co 1,5 - 2 miesiące aby się mięśnie nie przyzwyczaiły do tych samych skurczów...

Co ile zmieniacie swoje treningi?

Jak zauważę stagnację

No właśnie teraz zależałoby mi, żeby suchej masy nabrać. Myślę, że nitro + dieta powinny dać dobry efekt. Czytałem też, żeby utrzymać dłużej efekt po nitro i żeby nie było takich spadków można wziąć HMB bo to w końcu antykatabol i pomaga utrzymać efekty.

---------- Post dopisany at 21:17 ---------- Poprzedni post napisany at 21:02 ----------

Takie oderwanie od tematu

Trenuj z OMEN'em !

:grin:

A że tak spytam... jaki staż na siłowni?

Zacząłem pod koniec lutego w tym roku. No można powiedzieć 8 miesięcy.

To ja bym jeszcze się nie zabierał na nitro... Szkoda wątroby od tej chemii

:polew:

:polew:

Co się śmiejesz Że Ty nie szczędzisz swojej wątroby to nie znaczy, że inni muszą ją niszczyć od tej chemii

Żart oczywiście

Panowie... Ale chyba nie śmiejecie się ze mnie??

Nowy jestem

Jakie wątroby?

Piotrek się może śmieje,bo dostał omę od mikołaja.

---------- Post dopisany at 20:19 ---------- Poprzedni post napisany at 20:15 ----------

dwa tygodnie miałem lenia, wczoraj coś poćwiczyłem i dzisiaj mam zakwasy

To się napij soku z buraczka,a następnym razem już przed treningiem.Zakwasy to przeżytek:wink:

Jakie wątroby?

Piotrek się może śmieje,bo dostał omę od mikołaja.

---------- Post dopisany at 20:19 ---------- Poprzedni post napisany at 20:15 ----------

dwa tygodnie miałem lenia, wczoraj coś poćwiczyłem i dzisiaj mam zakwasy

To się napij soku z buraczka,a następnym razem już przed treningiem.Zakwasy to przeżytek:wink:

Wybacz ale podejrzewam, że Oma już go nie rusza

Witam:hi: Chłopaki możecie mi pomóc:decayed: potrzebuje spalić trochę sadła, oczywiście dieta+aeroby ale możecie zarzucić jakieś spalacze? Może ktoś z was próbował np takiego czegośTHERMO FAT BURNER MAX MEGA MOCNY SPALACZ TŁUSZCZU (2822596151) - Allegro.pl - Więcej niż aukcje. Najlepsze oferty na największej platformie handlowej.

Kolego ja polecam Thermal PRO

Wiesz ale za 35 zł nie spodziewaj się cudów. Pewnie tyle samo by L-karnityna spaliła co to cudo z Treca

Ja na Thermalu, po 8 tyg. zjechałem o 5-6 kg. Oczywiście inny trening i aeroby 3 razy w tygodniu. Żałuję, że diety nie miałem, bo byłoby zapewne jeszcze lepiej

Możesz sobie pomagać tymi spalaczami o ile zdrowie pozwala, ale dieta + dobry trening i masa leci w dół.

Dzięki chłopaki:decayed: Oczywiście jestem wstanie wydać więcej na te spalacze tylko to co zapodałem to pierwsze lepsze na allegro:wink: w następnym tygodniu jestem umówiony do dietetyka:kox: i do dermatologa:facepalm: może on mi pomoże bo powiększyły mi się rozstępy:facepalm:

a co do treningu to mam ograniczone zdolnosci fizyczne:kwasny: z 4 miechy temu złamałem rękę w łokciu więc dużych ciężarów nie mogę podnosić, na razie u fizjoterapeuty dzwigam 2kg i mam dosc... ale w domu planuje 6 weidera moze sie uda:) co myślicie?

6W to przeżytek, gadałem o tym z paroma osobami i trenerem i nie polecali tego, mięśnie potrzebują czasu na odpoczynek/regenerację, a tam ćwicząc dzień w dzień nie mają kiedy odpocząć. Katujemy mięśnie a skutek marny, bo przecież mięśnie rosną gdy odpoczywają. Ze wszystkimi z którymi gadałem mówili, żeby się za to nie brać.

Tylko, że brzuch to nie samo budowanie mięśni ale i spalanie tkanki tłuszczowej. Co z tego, że potrafię brać duże obciążenia na brzuch przy brzuszkach jak i tak mam taką warstwę tłuszczu, że mięśni nie widać.