Magdalenah Opublikowano 13 Grudnia 2011 Opublikowano 13 Grudnia 2011 o raju jaki plan cwiczen masz na jutro Admin ogarnij sie Aaaa, myślałem, że o siłkę pytasz. No ja swoje - ogólnorozwojowy, do końca roku to ciągnę :polew: ten klub zwłaszcza region łódzki winien się nazywać siłka banda , ogólnorozwojowy powiadasz ? to facetom w każdym wieku się przyda :polew:[br]Dopisany: 13 Grudzień 2011, 15:37_________________________________________________ wczoraj się grzańcem leczyłem i niestety - nie pomogło... to załatw sobie jakiś "piecyk" jak mówi kolega
pjngwjn Opublikowano 13 Grudnia 2011 Opublikowano 13 Grudnia 2011 Bartas pójdźcie sobie na rajską na siłkę przy limanowskiego. Tam jest konkret. Siłownia jedna ze starszych w Łodzi, koksy też jedni ze starszych w Łodzi ale ekipa w porządku, sprzęt extra, maszyn dużo, dobry klimat. A generalnie od siebie polecam Laguna Fitness Sport przy piotrkowskiej 117 tam to dopiero jest siłownia :slina: pełny profesjonalizm, siłka godna polecenia! Kimi, jak Ty ogólnorozwojówkę robisz to dużo Ci sprzętu nie trzeba. Na wodnym raju karnet około 50zł/mc bez ograniczeń. Mała,ciasna,mało sprzętu, ale na dobry początek styknie a jak już wskoczysz na wyższy poziom wtajemniczenia to polecam siłkę w jagnie. Tam chłopaki młode napinkę robią, ale jakbby co to powiedz, że jesteś od pingwina i będzie gitara Sebek czekamy na zdjęcia Ja szczególnie na tego mojego wytrzeszcza, jak to podsumował panton -> JERZYKA kurna żeby jerzyka z pingwinem mylić to nieeee
DeeJay_Kill Opublikowano 13 Grudnia 2011 Opublikowano 13 Grudnia 2011 witam z popołudnia, a zaryzykuję nawet, że z wieczora
Kimi Opublikowano 13 Grudnia 2011 Opublikowano 13 Grudnia 2011 Bartas pójdźcie sobie na rajską na siłkę przy limanowskiego. Tam jest konkret. Siłownia jedna ze starszych w Łodzi, koksy też jedni ze starszych w Łodzi ale ekipa w porządku, sprzęt extra, maszyn dużo, dobry klimat. A generalnie od siebie polecam Laguna Fitness Sport przy piotrkowskiej 117 tam to dopiero jest siłownia :slina: pełny profesjonalizm, siłka godna polecenia! Kimi, jak Ty ogólnorozwojówkę robisz to dużo Ci sprzętu nie trzeba. Na wodnym raju karnet około 50zł/mc bez ograniczeń. Mała,ciasna,mało sprzętu, ale na dobry początek styknie a jak już wskoczysz na wyższy poziom wtajemniczenia to polecam siłkę w jagnie. Tam chłopaki młode napinkę robią, ale jakbby co to powiedz, że jesteś od pingwina i będzie gitara Sebek czekamy na zdjęcia Ja szczególnie na tego mojego wytrzeszcza, jak to podsumował panton -> JERZYKA kurna żeby jerzyka z pingwinem mylić to nieeee pjngwjn, dzięki za rady, ale ja tę ogólnorozwojówkę tylko do końca roku robię, potem coś już bardziej zaawansowanego bym chciał. A co do ilości urządzeń - to akurat jest odwrotna sytuacja, ponieważ w sumie w jednym treningu robię 13 ćwiczeń na wszystkie partie i wbrew pozorom właśnie potrzebuję do tego dużo sprzętu :kox: A na napinki z młodymi chłopakami to już za stary jestem :wink4:
smol Opublikowano 13 Grudnia 2011 Opublikowano 13 Grudnia 2011 to jak z ta siłka gdzie w koncu idziecie :>[br]Dopisany: 13 Grudzień 2011, 18:46_________________________________________________nie ma lipy sto na klate kimi i lecimy nie ma opierdalania [br]Dopisany: 13 Grudzień 2011, 18:46_________________________________________________dj nie wiesz nic na temat tych podcisnien
DeeJay_Kill Opublikowano 13 Grudnia 2011 Opublikowano 13 Grudnia 2011 w tym temacie nadal jestem głupi
Bartas Opublikowano 13 Grudnia 2011 Opublikowano 13 Grudnia 2011 kierwa jak mi sie nie chce[br]Dopisany: 13 Grudzień 2011, 19:07_________________________________________________pjngwjn - chodzilem na raj :gwizdanie:
frugodh Opublikowano 13 Grudnia 2011 Opublikowano 13 Grudnia 2011 Dj i jak decha wygląda:>?[br]Dopisany: 13 Grudzień 2011, 19:23_________________________________________________Kimi zdaj relacje jak Ci się Agatka podoba :>
klysek Opublikowano 13 Grudnia 2011 Opublikowano 13 Grudnia 2011 moze ktos cos sie wypowiedzec na temat Nokii 500 ???
MarianekZg Opublikowano 13 Grudnia 2011 Opublikowano 13 Grudnia 2011 Nokia zajefajny telefon ale modelu 500 nie znam [br]Dopisany: 13 Grudzień 2011, 19:46_________________________________________________ :decayed:
MarianekZg Opublikowano 13 Grudnia 2011 Opublikowano 13 Grudnia 2011 Dobra jadę do sklepu - chce ktoś coś :?: :?: :> :> :>
klysek Opublikowano 13 Grudnia 2011 Opublikowano 13 Grudnia 2011 Nokia zajefajny telefon ale modelu 500 nie znam [br]Dopisany: 13 Grudzień 2011, 19:46_________________________________________________ :decayed:
Seba_LDZ Opublikowano 13 Grudnia 2011 Autor Opublikowano 13 Grudnia 2011 witam :hi: i ja piwko poprosze
pjngwjn Opublikowano 13 Grudnia 2011 Opublikowano 13 Grudnia 2011 Bartas jak wrażenia? Ja tam byłem kilka razy jedynie ale u mnie bardzo pozytywnie Ja się wychowałem na lagunie jak jeszcze ciężary trenowałem. Kimi - mialem na myśli to, że tam jest mało maszyn, ale wystarczająco do ogólnorozwojówki. Nie wiem co robisz dokładnie, ale to co na wodnym raju raczej wystarcza. A podciągasz się?
Seba_LDZ Opublikowano 13 Grudnia 2011 Autor Opublikowano 13 Grudnia 2011 zdjecia dolecialy [br]Dopisany: 13 Grudzień 2011, 22:02_________________________________________________ powiem jedno auaaaaa zrobili Ci krzywde tam gdzie nie powinni ??
Rekomendowane odpowiedzi
Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto
Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.
Zarejestruj nowe konto
Załóż nowe konto. To bardzo proste!
Zarejestruj sięZaloguj się
Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.
Zaloguj się