Uuu,no to ładnie

Wystartuj w jakichś zawodach,poprawisz czas min o 10% dzieki samej rywalizacji

Bieniek,za bardzo dałeś na początek

Biegam ale od niedawna - jakieś pół roku, wcześniej w życiu nie miałem z tym styczności... Nie cisnę puki co na czas a na dystans. Biegam 2 razy w tyg. za każdym razem staram się o ~0,5km więcej. Dziś 14,22km w 1h22min

A schudłeś już coś??

2 x w tyg bieganie od ponad pół roku + 120 brzuszków dziennie = -10kg

Wygrzeb ziemie spod pazurow,wyszoruj piety,nastepne -10

Oj a ile by ubyło u przedmówcy jak by się betonu z "mózgu" pozbył...Bierzesz jakieś suplementy na stawy jak biegasz czy nic ?

Nic,ze stawami nie mam nigdy problemów,jedynie,tak godz po bieganiu,mocno rozciagam łydki

ale od kwietnia daje czadu

Jak potrzebujesz pomocy wiesz gdzie dzwonić

Robimy jakiś spot przed Bukowiną

Mozna tylko kiedy?

Jutro?

ja jestem za

mogę wpaść jutro ale Nissanem

mogę wpaść jutro ale Nissanem

jeżeli to nie GT-R to nawet się nie pokazuj

haha no raczej, że nie moje autko w połowie rozebrane

spoko

ja bym był za spotem na świeżym powietrzu

Jutro, albo czwartek/piątek

Moze byc jutro

To co jutro 19?Matarnia czy na powietrzu gdzies?

O tej porze bez sensu na powietrzu,raczej juz chłodno bedzie

to matarnia standardowo o 19

Gdyby nie ten nissan xd