Tomeks 12 Opublikowano 8 Marca 2015 Udostępnij Opublikowano 8 Marca 2015 Uuu,no to ładnie Wystartuj w jakichś zawodach,poprawisz czas min o 10% dzieki samej rywalizacji Bieniek,za bardzo dałeś na początek Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Bieniek 4 Opublikowano 8 Marca 2015 Udostępnij Opublikowano 8 Marca 2015 Biegam ale od niedawna - jakieś pół roku, wcześniej w życiu nie miałem z tym styczności... Nie cisnę puki co na czas a na dystans. Biegam 2 razy w tyg. za każdym razem staram się o ~0,5km więcej. Dziś 14,22km w 1h22min A schudłeś już coś?? Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
alvaro 8 Opublikowano 8 Marca 2015 Udostępnij Opublikowano 8 Marca 2015 2 x w tyg bieganie od ponad pół roku + 120 brzuszków dziennie = -10kg Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Tomeks 12 Opublikowano 8 Marca 2015 Udostępnij Opublikowano 8 Marca 2015 Wygrzeb ziemie spod pazurow,wyszoruj piety,nastepne -10 Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Dev 1476 Opublikowano 8 Marca 2015 Udostępnij Opublikowano 8 Marca 2015 Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
alvaro 8 Opublikowano 8 Marca 2015 Udostępnij Opublikowano 8 Marca 2015 Oj a ile by ubyło u przedmówcy jak by się betonu z "mózgu" pozbył...Bierzesz jakieś suplementy na stawy jak biegasz czy nic ? Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Tomeks 12 Opublikowano 8 Marca 2015 Udostępnij Opublikowano 8 Marca 2015 Nic,ze stawami nie mam nigdy problemów,jedynie,tak godz po bieganiu,mocno rozciagam łydki Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Łepski 0 Opublikowano 9 Marca 2015 Udostępnij Opublikowano 9 Marca 2015 ale od kwietnia daje czadu Jak potrzebujesz pomocy wiesz gdzie dzwonić Robimy jakiś spot przed Bukowiną Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Bieniek 4 Opublikowano 9 Marca 2015 Udostępnij Opublikowano 9 Marca 2015 Mozna tylko kiedy? Jutro? Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Booster 10 Opublikowano 9 Marca 2015 Udostępnij Opublikowano 9 Marca 2015 ja jestem za Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
A4_Raf 0 Opublikowano 9 Marca 2015 Udostępnij Opublikowano 9 Marca 2015 mogę wpaść jutro ale Nissanem Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Booster 10 Opublikowano 9 Marca 2015 Udostępnij Opublikowano 9 Marca 2015 mogę wpaść jutro ale Nissanem jeżeli to nie GT-R to nawet się nie pokazuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
A4_Raf 0 Opublikowano 9 Marca 2015 Udostępnij Opublikowano 9 Marca 2015 haha no raczej, że nie moje autko w połowie rozebrane Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Booster 10 Opublikowano 9 Marca 2015 Udostępnij Opublikowano 9 Marca 2015 spoko ja bym był za spotem na świeżym powietrzu Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Łepski 0 Opublikowano 9 Marca 2015 Udostępnij Opublikowano 9 Marca 2015 Jutro, albo czwartek/piątek Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Tomeks 12 Opublikowano 9 Marca 2015 Udostępnij Opublikowano 9 Marca 2015 Moze byc jutro Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Bieniek 4 Opublikowano 9 Marca 2015 Udostępnij Opublikowano 9 Marca 2015 To co jutro 19?Matarnia czy na powietrzu gdzies? Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Tomeks 12 Opublikowano 9 Marca 2015 Udostępnij Opublikowano 9 Marca 2015 O tej porze bez sensu na powietrzu,raczej juz chłodno bedzie Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Booster 10 Opublikowano 9 Marca 2015 Udostępnij Opublikowano 9 Marca 2015 to matarnia standardowo o 19 Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
A4_Raf 0 Opublikowano 9 Marca 2015 Udostępnij Opublikowano 9 Marca 2015 Gdyby nie ten nissan xd Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Rekomendowane odpowiedzi
Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto
Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.
Zarejestruj nowe konto
Załóż nowe konto. To bardzo proste!
Zarejestruj sięZaloguj się
Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.
Zaloguj się