do meczyku
to na imprezie co pijesz ,kwas z akumulatora
hahahahahahahaha
ja polecam szejka zrobione z:
kostki twarogu poltlustego 250g ( rozdrobnic ) do tego 5 lyzek cukru i 1/2 mleka w proszku
zalac mlekiem ( zalezy jaka wolicie konsystencje ... tyle mleka )
i w ten sposob macie 90g bialka
do tego banan.... i
macie odzywke gotowa