Mój tekst w podpisie jest cały czas aktualny.

Też nie palę i jest mi z tym coraz lepiej :oklaski: :oklaski: :oklaski:

67 dni

3 tygodnie.. i nie ciągnie mnie.. raczej odpycha..

3 tygodnie.. i nie ciągnie mnie.. raczej odpycha..

Oby tak zostało. :th:

Mnie po niecałych trzech miesiącach niestety jeszcze ciągnie, ale jakoś tam się trzymam.

ja 27. października zapaliłem ostatnią fajkę, potem miałem W-F i bicie rekordu czasowego na ergometrze - od tamtego czasu zero fajek myślałem, że wypluję płuca i dostanę zawału na raz mam nadzieję, że wytrzymam, bo ciągnie do fajki, zwłaszcza na imprezach...

ja tak od piątku , chyba zostawię palenie bo w zasadzie to go zanleźć nie mogę po piątkowej imprezce

3 miesiące bez fajek już za mną

Graty

Też się jakoś trzymam. 26 sierpnia był ostatni pet.

Pany ....ciul z fajkami ...makdonalda to dopiero przesrane rzucić

Pany ....ciul z fajkami ...makdonalda to dopiero przesrane rzucić

ja zawsze ,jak przejezdzam kolo MC to cheesbura walnac musze,i kawe,lub cole...

Pany ....ciul z fajkami ...makdonalda to dopiero przesrane rzucić

Spróbuj najpierw przestać palić.. całkowicie.. Mc to odskocznia..

Niezła mi odskocznia .. jak nie palę ..to mi sie nawet utyło ... teraz jestem misio ..79,5 KG

Przecież palisz.. mniej, ale palisz.. No chyba, że tylko na spotach i przy wódzie..

No chyba, że tylko na spotach i przy wódzie..

Nie inaczej

Tylko ja wódy nie tykam ..

Niezła mi odskocznia .. jak nie palę ..to mi sie nawet utyło ... teraz jestem misio ..79,5 KG

Przy Twoim wzroście to jesteś chudzielec. Ja ważę tyle samo.

Miałem pewne problemy ze zdrowiem, tydzień temu wylądowałem na pogotowiu, dostałem leki, przestraszyłem się bardzo i zacząłem bardziej o siebie dbać. Nie objadam się wieczorami, a jeśli już to jakaś sałatka. Wczoraj basenik, rano gimnastyka. W ostatki tylko w sobotę napiłem się drinka, a w niedzielę pojechałem samochodem...

Pany, zdrowie jest najważniejsze, trzeba o siebie dbać. Jutro idę do szpitala na kontrolę. Mam nadzieję, że wszystko będzie dobrze.

Ooo Panie Tomeczku ..to coś nie za wesolutko Mam nadzieję , że nic groźnego Ci nie jest

U mnie też kiszki juz siadają ..jak mnie nie bolą flaki ..to od paru dni mam bóle głowy jakby mnie kto toporem chlastnął pogłowie

Zacząłem biegać ..codziennie rano .. do tego przymierzam sie do uskutecznienia gimnastyki i domowej siłowni

Faje precz...alko ..piwko i winko ..gardzić czystą

Polecam męskie czasopismo Men's Health .. fajna gazetka jest dużo na temat zdrowia - ćwiczenia , diety .. moda ect. :good:

Polecam męskie czasopismo Men's Health .. fajna gazetka jest dużo na temat zdrowia - ćwiczenia , diety .. moda ect. good good

- Z gazet to czytam Przyjaciółkę, bo tam piszą jak robić by dzieci nie było...( by Janusz Gajos, z filmu "Gwiezdny pył" ) :decayed:

Polecam męskie czasopismo Men's Health .. fajna gazetka jest dużo na temat zdrowia - ćwiczenia , diety .. moda ect. :good:

Taa, czytałem to kiedyś, ale w każdym numerze pisali o tym samym.

W sumie to sporo ciekawych rzeczy można się dowiedzieć...

Taa, czytałem to kiedyś, ale w każdym numerze pisali o tym samym.

W sumie to sporo ciekawych rzeczy można się dowiedzieć..

No coś ..Ty ..ja w każdym kolejnym numerze widze co raz to nowsze i ciekawsze informacje

Dobre pisemko...wole to niż CKM ..gdzie non stop piszą o głupotach