michail55

ehh logi logi logi

ja tez mam tak przypocone ale ponoc to w naszych samochodzikach jest norma wiec nie ma sie czym przejmowac w dodatku praktycznie nie wystepuje w naszych 1.9tdi wymiana uszczelki pod glowica z powodu awari wiec mnie to dziwi strasznie ---------- Post dopisany 15-07-2012 at 21:30 ---------- Poprzedni post napisany 02-07-2012 at 23:11 ---------- i jak tam temat z twoja uszczelka po wyczyszczeniu glowicy??

typowo polski spokoj i opanowanie

zdrowie tam ludziska!!

ja w zimie w garazu grillowalem sobie

no pogoda nie za ladna bedzie musicie sobie garaz znalezc i w garazu grillowac

ja pameitam jak za malolata sie skakalo na dyskotekach przy tym i takich bitach a tu cos odemnie

Śrubokręt torx T8 (o długości przynajmniej 7cm) Dzial "Warsztat - zrob to sam" masz w conajmniej 2 przyklejone tematy o demontazu kolumny. Bardzo malutki, a ja zeby sie tam dostac musialem plastikowa raczke za ktora sie trzyma, poobcinac nozem bo nie dostawal dzieki mnie sie udalo zalatwic dlugiego torxa t8 i siega jutro z tym bede robil bo zalatwilem dopiero nie dawno ---------- Post dopisany at 00:24 ---------- Poprzedni post napisany at 00:16 ----------

panowie jak rozkrecil w b6 kolumne kierownicza bo ja probuje juz wszystkimi rozmiarmi torx i nic nie kreci sie

rozwaliles mnie tym powaga na lopatki

ale to tylko tak hobbystycznie przy okazji no nie

nie to jest swiatlo latarki zeby bylo lepiej widac ale jak widac gorzej widac hehe

nie mam gabki a to jest nalot w stylu sadzy

cco bylo z autkiem nie tak?

ogolne zalozenie redukcji jest zatrzymanie jak najwiekszej ilosci miesnie a spalenie jak najwiecej fata ale i tak poleca z ciebie centymetry bo odpompujesz z siebie wode zapewne. moglbym ci polecic trening fbw do upadku miesni po 3 serie na partie i minutowa przerwa do tego 2x w tyg biegu okolo godziny nie wazne ile czy 2km czy 10km to zalezy od ciebie ja w godzine robilem okolo 8km w biegach dieta oczywiscie ukochane low carb lub jakas inna jaka lubisz ja jeszcze polecam Carb Cycling tutaj masz troche o dietach Diety Redukcyjne ( CKD , TKD , LOW CARB) / Kulturystyka w SFX.PL odzywki hmmm to na pewno musisz miec jakis spalacz jako baze wszystkiego ja polecam MHP Dren, KiloSports Hyperdrine, Palo Alto Labs Leviathan Reloaded, Dymatize Viper, ALR Venom, GET FN AMP'D, Ergopharm Amp v2, i mój faworyt w tej klasie - Infinite Labs Phenyl Core oczywiscie bialko łowickie, MHP bcaa(długo uwalniane wd mnie najlepsze) , glutamina taka 80 PLN, hmb activlab i jakas przedtreningowke ktora dobrze pompuje np. 149 PLN jest naprawde kot jesli to wszystko odpowiednia dograsz i nie bedziesz pic alko ani nic to mysle ze po redukcji bedziesz mial ladnie pociete i napomowane miesnie jak cos to na prw zapodaj

Z zaskoczenia są najlepsze, oddają klimat i atmosferę a na kazdym prawie jest MalutkaBrunetka hmmmm Na każdym prawie też jest jakiś samochód Zamiast narzekać to się powinieneś cieszyć że ten jeden z nielicznych spotów kiedy nawiedziła nas niewiasta został odpowiednio uwieczniony dla potomnych Niestety szybko jakoś wtedy się te klasyki pozbierały i nie mogłem rozwinąć mojego talentu reporterskiego Trochę fotek też poszło w kosz bo było ciemno i na długim czasie naświetlania ludzie powychodzili nie wyraźnie jakby nie brali rutinoscorbinu eno przeciez nie narzekam a wrecz przeciwnie foty bomba wszystko bomba

jest forma boseron!! na zbicie brzucha diete LC+bieganie na rzezbe FBW i samo sie zrobi jak bedziesz chcial to ci jakies suple podsune przy redukcji

dzis zauwazylem dziwny nalot w okolicach filtra paliwa a raczej pod nim jest to cos jakby sadza albo cos czy moze mi ktos powiedziec co to takiego?? ---------- Post dopisany at 22:49 ---------- Poprzedni post napisany at 22:38 ---------- <br /><br />

ja lece tylko fbw zrob sobie odmiane z hst masz wszystko google

Z zaskoczenia są najlepsze, oddają klimat i atmosferę a na kazdym prawie jest MalutkaBrunetka hmmmm

wiesz adamo ze wszystkie odzywki z olimpa ktore wychodza ostania maja mierna ocene po forach kulturystycznych??

ja nie polecam ani olimp ani activlab ani biogenix, megabol, aminostar bo to syfacze lepiej doinwestuj sobie w cos z usa to jest kosa na calego

pewnie tak a bo ogladalem te samochody i sie zawiesilem a ty tak z przyczajki robiles te foty jak paparazzi

no tatkie to dieselowskie jest, w dzisiejszych czasach diesel nie oznacza oszczednosc,i a pod katem uszkodzen osprzetu silnika wychodzi na jedno jak bysmy jezdzili na benzynie

:grin::polew: co racja to racja