slo

dlatego mam zabezpieczenie w postaci trzeciego blatu z przodu

trasa niecałe 39km, ale wolałbym przejechać 100 po płaskim niż to

dzięki

no auto pauza to zależy od szczęścia. raz się ładnie włączny a raz trzeba czekać

Raz na jakiś czas trzeba A dla mnie to jest nawet wskazane bo ważę sporo

Stanley, masz jakiegos linka do tego kasku ? przez neta kupowałeś ? Ja mam kuźwa wielki łeb jakiś niewymiarowy i miałem problem z doborem czegoś fajnego w decatlonie

zapodaj na swoje Endomondo https://www.endomondo.com/workouts/517820973/4467980 Tylko nie każde treningi są zapisane

a ja dzisiaj kopsnąłem rekordzik na 100km i na 1h

aż taka lipa ? :/

Ty serio mówisz ?

ile może ważyć felga 17calowa ori?

stanley a Ty szosa czy mtb ?

a no to inna sprawa, myślalem ze stanley chce trenować na serio Do pojeżdżawki co kilka dni faktycznie SPD może być uciążliwe.

staram się robić ok 50-70 co drugi dzień ale nie zawsze jest czas. Z SPD jeździ mi się po prostu lepiej

nie no ja będę jest to w przeddzień finału prawdziwego TDP http://www.tourdepologneamatorow.pl/

a, czyli dlatego nie pasowało do przepływki

będziecie też na TDP dla amatorów ? Widzę, że kolega jeszcze nie jeździł nigdy na SPD post z serii "nie znam się, to się wypowiem" No jak z ciebie taki zawodowiec i specjalista to szerokiej drogi... Koniec tematu. Mam swoje zdaniw i tyle i stasiowi po katowicach są twoim zdaniem potrzebne spd to powodzenia ... Może sie pochwalisz swoimi trasami ... Ja nie ukrywam robie max 200 km tygodniowo na zwykłych pedałach i dlatego nie widze sensu w spd a miałem z tym styczność... Ale też robie dystansy jak typowy amator a wątpie że stanley nagle zacznie śmigać maratony więc sam pomyśl... Chyba że dla lansu... a Ty masz do mnie jakiś problem że używam spd i polecam je ludziom ?

chodzi o torxa z dziurką

Widzę, że kolega jeszcze nie jeździł nigdy na SPD post z serii "nie znam się, to się wypowiem"

W butach szosowych ciężko się chodzi, nawet bardzo ciężko. w mtb chodzi się w miarę normalnie.

osobiście jeżdżę na szosie z SPD, ale zastanawiam się nad zmianą na SL. SPD to fajna rzecz, jeśli ktoś nie ma a się zastanawiam, to polecam.

ferodo premier

no i łeb kula tak? aa no sferyczna to to samo

jakie parametry ma standardowa śruba do kół w B6?

8,5Jx19 ET43 Tył dystans 10mm Opony 235/35/19