SPOT POZNAŃSKI - NIEDZIELA godzina 17:00

[Musashi]

Kiedy footbal w PL będzie świętował takie mecze ... łoją kasę niewspómierną z miernymi wynikami

A tu aż chce się popatrzeć

Mamy stadiony za grube miliony ...

znam lekarstwo, kase dla wszystkich dzialaczy, trenerow i zawodnikow i reszty, uzaleznic od wynikow. sa wyniki wynagrodzic sowicie. nie ma, pensja a`la super market

[Pepin]

M., jest klyjent

http://www.a4-klub.pl/smf/index.php?topic=222331.0

[Musashi]

jakby przeziębienie to odpuściłem wyjazd do Gniezna .. mam nadzieję ze za tydzień Zbąszyń wypali

jak zdrowko dopisze, wystartujesz. podziwiam. przebiec tyle km :good:

[br]Dopisany: 18 Wrzesień 2011, 22:00_________________________________________________

M., jest klyjent

http://www.a4-klub.pl/smf/index.php?topic=222331.0

jutro go machne.

[Madas]

a ja od jutra znowu treningi :kox:

[Pepin]

Musashi .. dzisiaj machnałem 14.5 ..ale sporo podchodziłem i zwalniałem, bo musiałem podpychać MArysię na rowerze, bo nie dawała rady

[Musashi]

Musashi .. dzisiaj machnałem 14.5 ..ale sporo podchodziłem i zwalniałem, bo musiałem podpychać MArysię na rowerze, bo nie dawała rady

a zaczynales biegac takie dystanse teraz? czy juz wczesniej?

[variocustoms]

Musashi auto wypucowane a tu zaczyna padać, jutro trasa do Kalisza i cała robota w pisdu

[Musashi]

Musashi myślałem, że masz auta z grupy VAG w małym paluszku

moze to tendencyjne, ale dla mnie passat to zawsze bedzie passat....

[Pepin]

Musashi .. dzisiaj machnałem 14.5 ..ale sporo podchodziłem i zwalniałem, bo musiałem podpychać MArysię na rowerze, bo nie dawała rady

a zaczynales biegac takie dystanse teraz? czy juz wczesniej?

na studiach ...

minimum 1x dziennie, czasem 2x ... później ok 10 lat przerwy, kiedy nic nie robiłem

tylko wtedy startowałem praktycznie tylko na bieżni ... ale treningi długie robiłem, zwłaszcza zimą było bieganie objętościowe

pamiętam, że rekord był jednego grudni a.. 600km w 31 dni

Ale wtedy trafił się obóz no i święta można było polatać 2x dziennie

[Musashi]

Musashi auto wypucowane a tu zaczyna padać, jutro trasa do Kalisza i cała robota w pisdu

dlatego ja nie picuje przesadnie, z wyjatkiem wnetrza.

[Pepin]

Musashi auto wypucowane a tu zaczyna padać, jutro trasa do Kalisza i cała robota w pisdu

to tak jak u mnie ... wczoraj ze 3h latałem z gąbkami i szmatami

tylko ja nie robię trasy

[Madas]

Musashi auto wypucowane a tu zaczyna padać, jutro trasa do Kalisza i cała robota w pisdu

dlatego ja nie picuje przesadnie, z wyjatkiem wnetrza.

ja tak samo

[Musashi]

Musashi .. dzisiaj machnałem 14.5 ..ale sporo podchodziłem i zwalniałem, bo musiałem podpychać MArysię na rowerze, bo nie dawała rady

a zaczynales biegac takie dystanse teraz? czy juz wczesniej?

na studiach ...

minimum 1x dziennie, czasem 2x ... później ok 10 lat przerwy, kiedy nic nie robiłem

tylko wtedy startowałem praktycznie tylko na bieżni ...

:good:

bieznia, taka domowa?

[Pepin]

Poszukuję słuchaczy na studia podyplomowe oraz jak ktoś z branży to zapraszam do stowarzyszenia.

http://komte.pl/inicjatywy/82-studia-podyplomowe-redakcja-techniczna.html[br]Dopisany: 18 Wrzesień 2011, 22:17_________________________________________________

Musashi .. dzisiaj machnałem 14.5 ..ale sporo podchodziłem i zwalniałem, bo musiałem podpychać MArysię na rowerze, bo nie dawała rady

a zaczynales biegac takie dystanse teraz? czy juz wczesniej?

na studiach ...

minimum 1x dziennie, czasem 2x ... później ok 10 lat przerwy, kiedy nic nie robiłem

tylko wtedy startowałem praktycznie tylko na bieżni ...

:good:

bieznia, taka domowa?

nie taka 400m ... Wrocław, Poznań, Lublin, Kraków ... Akademickie Mistrzostwa Polski: stadion + przełąje

chyba w 1997 pojechaliśmy na przełaje do Lublina i drużynowo było pozamiatane ... Poznań dał radę

1sze miejsce AWF Poznań

2gie chyba Uniwerek A. Mickiewicza

3cie Politechnika Poznańska

no i pierwsze miejsce w kategorii polibud

[Młodzik]

Musashi auto wypucowane a tu zaczyna padać, jutro trasa do Kalisza i cała robota w pisdu

dlatego ja nie picuje przesadnie, z wyjatkiem wnetrza.

ja tak samo

ja wyczyściłem dziś i w środku i na zewnątrz, ale nie przejmuje sie pogodą bo jak bym chciał mieć cały czas czyste auto to bym zamknął je w garażu i tylko zschodził czasem na nie popatrzeć [br]Dopisany: 18 Wrzesień 2011, 22:21_________________________________________________idę spać do jutra pany i jeszcze raz dzięki za spota

[Madas]

do jutra :gwizdanie:

[Banan]

Ja właśnie wróciłem z trasy z przygodami - wystrzał lewej przedniej opony przy 150 km/h na A8 - Obwodnicy Wrocka akurat na tym wielkim moście. Na szczęście nic się nie stało a 5 osób w aucie było.

Jechałem rodziców Vectrą więc dalsza trasa do Poznania na dojazdówce nie ma jak to Audi.

o kurcze. dobrze ze nic sie nie stalo.

a targnelo mocno autem?

Na szczęście Goodyeary Runonflat - nawet nie drgnął tylko huk - dojechałem jeszcze 2 km do zjazdu ale się zestrachałem :gwizdanie:

[Pepin]

Co to wybory robią - Jarecki prawka nie ma, ale swoje 3 gr musiał wcisnąć

http://wiadomosci.gazeta.pl/Wiadomosci/1,80271,10296814,Przeszkodzil_Swieczkowskiemu__dosiegla_go_reka_PiS.html[br]Dopisany: 18 Wrzesień 2011, 22:28_________________________________________________tak się zastawiam, czy niski profil nie ma tej zalety nad balonami od Żuka, że nawet jak strzeli

bo różnica wysokości jest tak mała że jest to bardziej bezpieczne

[Madas]

Ja właśnie wróciłem z trasy z przygodami - wystrzał lewej przedniej opony przy 150 km/h na A8 - Obwodnicy Wrocka akurat na tym wielkim moście. Na szczęście nic się nie stało a 5 osób w aucie było.

Jechałem rodziców Vectrą więc dalsza trasa do Poznania na dojazdówce nie ma jak to Audi.

o kurcze. dobrze ze nic sie nie stalo.

a targnelo mocno autem?

Na szczęście Goodyeary Runonflat - nawet nie drgnął tylko huk - dojechałem jeszcze 2 km do zjazdu ale się zestrachałem :gwizdanie:

mega dużo szczęścia miałeś

[Musashi]

nie taka 400m ... Wrocław, Poznań, Lublin, Kraków ... Akademickie Mistrzostwa Polski: stadion + przełąje

chyba w 1997 pojechaliśmy na przełaje do Lublina i drużynowo było pozamiatane ... Poznań dał radę

1sze miejsce AWF Poznań

2gie chyba Uniwerek A. Mickiewicza

3cie Politechnika Poznańska

no i pierwsze miejsce w kategorii polibud

gratuluje.

[br]Dopisany: 18 Wrzesień 2011, 22:33_________________________________________________

Co to wybory robią - Jarecki prawka nie ma, ale swoje 3 gr musiał wcisnąć

http://wiadomosci.gazeta.pl/Wiadomosci/1,80271,10296814,Przeszkodzil_Swieczkowskiemu__dosiegla_go_reka_PiS.html[br]Dopisany: 18 Wrzesień 2011, 22:28_________________________________________________tak się zastawiam, czy niski profil nie ma tej zalety nad balonami od Żuka, że nawet jak strzeli

bo różnica wysokości jest tak mała że jest to bardziej bezpieczne

od polityki staram sie trzymac z daleka. ech.... co tutaj duzo pisac. wiecie jak jest

oczywiscie, balon zrzuci z felgi, niski profil powinien sie utrzymac.