Siłownia

[Tzieland 0]

i co ten test freak rzeczywiście działa? bo jak patrzyłem na skład to w większości kozieradka i tribulus tribulus wcześniej na mnie szału nie zrobił, więc sceptycznie do tego podchodzę

[dzik 22]

ktoś ma porównanie SAW z treka z Plutonium ?

[rusektdi 0]

Zdecydowanie plutonium lepsze. Bez najmniejszego zastanowienia.

[dzik 22]

dzięki Imienniku! zatem zaczynam jazdę

[Piotrek98igo 0]

na mnie osobiscie takie dawki male mono nie dzialaja,napisalem ze sie oplaca bo mozna dodac do cyklu te 300g,jak sie ma kreatyne w domu,lub resztki jakies.test freak kiedys byl kosa, ale wycofali go ,teraz ma nowy sklad i nie robi szalu.

[michail55 4]

piotrek dlugo juz trenujesz?? co do mono to badania wykazaly ze przyjmujac go w malych dawkach np 3-4g dnt i 6g dt nie jest wyrzucany z organizmu jak przy normalnym spozywaniu a efekty sa wolniej zauwazane ale wieksze i trwalsze

[Tzieland 0]

to co kupić do tego daa? będę zaczynał dopiero od nowego miesiąca ale już chciałbym wiedzieć w co się zaopatrzyć

co do mono to gdzieś kiedyś słyszałem, że więcej niż 5 lub 10g dziennie nie jest wchłaniane ale mogę się mylić

ja biorę 10g dziennie, codziennie

[Piotrek98igo 0]

z 6lat bedzie juz,na mnie mono dziala jak mam 5g na porcje 4razy dziennie wtedy czuje cos.

[Tzieland 0]

kozacko a na kibel nie chodzisz częściej? ja po krecie w proszku mam rewolucje

[michass 1]

To zapomnij o tłuszczu i mleczku na ten czas.I duże odstępy od posiłków,co jest właśnie najtrudniejsze.

[Spartan_Wroc. 0]

dzisiaj zapodałem sobie ripped freak...ale pompa

[posio 0]

Ją jadę na noxpump i też daje radę...

[Spartan_Wroc. 0]

nox'a też już szamałem ale ripped na mnie lepiej podziałał

[Piotrek98igo 0]

ile dales 1miarke czy wiecej?

[Spartan_Wroc. 0]

2 porcje podane na opakowaniu zazwyczaj mnie nie ruszają

---------- Post dopisany at 20:58 ---------- Poprzedni post napisany at 20:58 ----------

tzn 2 porcje

[nex 1]

Wrzucę coś aktualnego, wrzucajcie też swoje aktualne fotki a nie zamulajcie

[Tzieland 0]

haha ja swojej nie wrzucam, bo wyglądam mocno przeciętnie :/ więc nie ma czym się chwalić

a u Ciebie forma dobra chciałbym ściąć cycka na dole tak jak Ty masz

[Spartan_Wroc. 0]

Wrzucę coś aktualnego, wrzucajcie też swoje aktualne fotki a nie zamulajcie

http://img19.imageshack.us/img19/4590/76687344.jpg

http://img262.imageshack.us/img262/1396/80565290.jpg

No chłopie jest progres

[Piotrek98igo 0]

dobra forma i promykow slonca widac ze skosztowałeś

[nex 1]

dzięki za miłe komentarze . Co do klatki to bawię się tylko płaska sztanga, skos dodatni 30 stopni hantle-sztanga, rozpiętki skos dodatni. Skosu ujemnego nie robię bo nie mam ławki. Czasem robiłem jeszcze pompki z nogami na uniesieniu, ale to sporadycznie.

Co do promyków słońca to zażyłem ich przy robocie na działce, na plecach przez to mam z 20 bąbli od ukąszeń ślepaków