Siłownia

[Muskel1]

Obojętnie kto. Kazdy z nas powinien poczytać zanim cos weźmiemy.

[Tzieland]

Jak ktos nie czyta i nie sprawdza co bierze to jest de#ilem Poza tym selekcja naturalna dziala

Wysłane z mojego HUAWEI GRA-L09 przy użyciu Tapatalka

Edytowane 23 Lipca 2016 przez Tzieland

[Reggi]

Na Hawajach 27 osób z ciężkim uszkodzeniem wątroby biorących ten specyfik.Kilku z nich otrzymało już przeszczep wątroby inni czekają na dawce. Kilku samoczynnie wyzdrowiało po odstawieniu. Liczba przypadków w miedzyczasie wzrosła do 56 zachorowan. Amerykanski urząd kontroli FDA zmusił dystrybutora USP do zniesienia z rynku tego produktu.

Tyle w skrócie.

Kolego zanim wziąłem to przeczytałem informacje na temat tego spalacza. Amerykanie to debile i nie jest to fakt znany od 15 minut.. skoro na opakowaniu jest napisane jedna tabletka to znaczy jedna tabletka, a nie głupie myślenie - skoro jedna działa za***iście, do dwie będą działały jeszcze lepiej/skuteczniej

Wszystko w nadmiarze szkodzi nawet witaminy.

Tomek dietę miałem dopiętą, ale za***iście ciężko mi było wypocić się na treningu. Niektórzy mają tak że popracują 20 minut w progu 70% maksymalnego tętna i już są zalani. Ja niestety tak nie mam i spalacz skutecznie to na mnie wymusza podczas cardio.

Dawaj na PW ktory?

Wysłane z mojego HUAWEI GRA-L09 przy użyciu Tapatalka

Patent na syfy - Witamina B5 i L carnityna. Stosowane regularnie w podanych dawkach działają na syfy w moim przypadku skutecznie.

[bongod]

Panowie ciężki trening mi się szykuje a mianowicie robienie dzieciaka . Odstawić białko i krete czy bez sensu?

Wysłane z mojego D5803 przy użyciu Tapatalka

[Joziek79]

Jak żona ładna to pamiętaj że na pomoc kolegów z forum zawsze można liczyć :-)

[bongod]

A są ładne żony po 7 latach małżeństwa?

Wysłane z mojego D5803 przy użyciu Tapatalka

[Joziek79]

Dla kolegów są

[bongod]

Hahaha to jak myślicie może mieć negatywny wpływ branie odżywek?

Wysłane z mojego D5803 przy użyciu Tapatalka

[Joziek79]

Odżywek raczej nie

Zresztą swego czasu za małolata ćwiczyłem, brałem białko, kreatyne, a syn za dwa miesiące będzie miał osiemnastkę

[bongod]

Mój ma 6 lat i trzeba mu towarzystwa

Wysłane z mojego D5803 przy użyciu Tapatalka

[Joziek79]

Dasz radę :-)

[maniek2408]

Moi znajomi co już kawałek czasu spędzili na śiłowni ,zawsze powtarzali że lepiej oczyścić organizm z odżywek zanim bd planowali dziecko.Z jednej strony białko ,kreatyna itp. nie są środki jakiegoś ryzyka ,ale fakt zawsze to lepiej odstawić na pewien czas.

[bongod]

No właśnie gadałem z lekarzem i powiedział że jeśli nie żywie się tylko tym to luz . Ja tylko w dni treningowe sobie sypie i tak

Wysłane z mojego D5803 przy użyciu Tapatalka

[TomOskroba]

No to ja się wypowiem, wszelkie spalacze, pasy na brzuch które rzekomo ''przyśpieszają'' spalanie tkanki tłuszczowej to mit i wyciąganie kasy z protfela, pamiętajcie też że wszystko to co bierzemy (nawet białko,kreatyna,bca - czyli podstawa) TO CHEMIA

to nie jest zdrowe i wpływa na nasz organizm, przede wszystkim wątrobę. jeden bierze i sie cieszy że jest ok a drugi lata do kibla na treningu bo nie przyswaja. jeżeli chcecie schudnąć to przestańcie się użalać tylko zastosujcie najlepszą metodę która sprawdza się w 100% na każdym:

DIETA, AEROBY, DIETA AEROBY, DIETA AEROBY ---> WYTRWAŁOŚĆ

przede wszystkim każdy powininem patrzyć jak zachowuje sie jego organizm, ja zawsze robietrening pod siebie nawet jesli kolega podnosi wiecej na klate mam to w d*pie bo ja wiem najlepiej co musze robić zeby było dobrze.

POZNAJ SWÓJ ORGANIZM, nie czytaj info w necie że to działa tamto nie działa.

ja używam jedynie bca kreatyny i białka i czuję co nieco na wątrobie jak nie zrobie przerwy na kreatynie. jednak nie ma co przesadzać i takie minimum można sobie łyknąć.

aha no i uważajcie na ''trenerów personalnych'' którzy robią kursy w tydzień i pracują jako trenerzy na siłowni to jest największa porażka

[bongod]

Oczywiste oczywistości . Ja już dawno z ciężarów zszedłem na rzecz jakości

Wysłane z mojego D5803 przy użyciu Tapatalka

[TomOskroba]

Oczywiste oczywistości . Ja już dawno z ciężarów zszedłem na rzecz jakości

Wysłane z mojego D5803 przy użyciu Tapatalka

o których (jak z doświadczenia wiem) wiele osób nie zdaje sobie sprawy

słusznie, Pozdrawiam

[zaba84]

Panowie mam takie banalne pytanie ...

Kończą mi się witaminy i muszę zakupić kolejne ale z obecnych witamin meczą mnie gabaryty tabletki, ciężko przełknąć...

Obecnie mam witaminy z firmy "ostrovit" a konkretniej multi, D3+K2, Omega 3....

Dawkowanie przed posiłkiem .... Dobra opcja z rana bo później albo zapominam albo nie mam czasu.

Macie do polecenia jakieś właśnie takie witaminki z dawkowaniem przed posiłkiem z rana i normalnymi gabarytami tabletek ?

[TomOskroba]

zalezy na jakim jestes etapie i czy przyjmujesz sterydy

[CISu]

Jak bierze multiwitaminy z Ostrovii to na pewno nie jest na bombie xD haha

Wysłane z mojego HUAWEI GRA-L09 przy użyciu Tapatalka

[TomOskroba]

No właśnie gadałem z lekarzem i powiedział że jeśli nie żywie się tylko tym to luz . Ja tylko w dni treningowe sobie sypie i tak

Wysłane z mojego D5803 przy użyciu Tapatalka

współcześni lekarze

a proponował antybiotyk do treningu ?