dla Forumowiczek - w walce z wszelakimi niedoskonałościami ;>

[MalutkaBrunetka]

Dziewczyny! Od przyszłego piątku zaczynam trening "z" Ewą Chodakowską

Podobno cud, miód efekty:P !!!

A że tylko ciężką pracą sobie można zapracować na wymarzony efekt i to jak najszybciej jest to możliwe, więc przez 5 dni w tygodniu trzeba sobie wygospodarować te 45 minut/dzień

Już widzę tą moją asertywność trwającą ~3dni

[Danek75]

Od przyszłego piątku zaczynam trening "z" Ewą Chodakowską

Podobno cud, miód efekty

Weź no wrzuć aktualna fote, rzucę "fachowym zezowatym okiem" i zobaczę - co ty chcesz tam zrzucać

[Ryba22]

Malutka nie ma za dużo do zmiany oczywiście przesadza

[michail55]

z czego ona chce sie odchudzac przeciez nie ma z czego

[MalutkaBrunetka]

Hehehe, żadnych fot

Rybko :> Ale chcieć mięśnie mieć delikatne musieć ćwiczyć

[Danek75]

Dawaj fotę i nie marudź Jak się wstydzisz, to może byc na maila

Które partie mięśni? Zapewne brzucha...

[MalutkaBrunetka]

brzuszek jest OK bardziej nogi może... nie chodzi o zgubienie kg, bo i tak przychudłam, a o bardziej widoczne mięśnie...

[Danek75]

No to nie wiesz, jakie ćwiczenia pomagają wyrzeźbić brzuszek?

[MalutkaBrunetka]

mówię o nogach! czytaj ze zrozumieniem!

[Danek75]

ale to współgra - nogi pracują razem z brzuszkiem koleżanko

[Ryba22]

no no no jaki doświadczony kolego

[Danek75]

Oooo - widzę, ze ty też A koleżance trzeba tłumaczyć...

[MalutkaBrunetka]

---------- Post dopisany at 22:26 ---------- Poprzedni post napisany at 22:22 ----------

teraz już wiem ))

[Danek75]

Wujek GOOGLE pomógł ?

[MalutkaBrunetka]

Wujek GOOGLE pomógł ?

Ty..

[Frimuś]

Dobry Wieczor wszystkim

Widze ze temat sie ciagnie i ciagnie,tak jak nasze cwiczenia

[MalutkaBrunetka]

oj, gdyby tylko tak wszystkie krówki się ciągnęły <333

[Frimuś]

Cieta riposta:grin: ,milego wieczoru wszystkim. see ya.

[MalutkaBrunetka]

Karaluchy pod poduchy :PP

[Danek75]

Ty..

Jaaaa? Przeciez cie nawet nie dotknąłem