Kimi

Siłka-spot? :naughty:

Raczej tak, a ewentualnie może być niedziela?

Seba, po ile ćwiczeń robisz na każdą partię?

i kolegow znowu szukasz Kolegów, którzy wiedzą, po co jeździłem do GD, nie muszę szukać :cool1:

Ano środa Panie Misiu, środa :gwizdanie: :gwizdanie: :gwizdanie: :D Za dwa dni wracam do domu :gwizdanie: Panda z Teksasu zapewne

... wszędzie mnie szukasz od wczoraj :decayed: [br]Dopisany: 07 Grudzień 2011, 10:07_________________________________________________ Gdzie są wszyscy? :blink:

Dobre, mój znajomy prowadzący warsztat (specjalizuje się w Volvo) zakładał je bardzo często, klienci nie narzekali.

:good:

:mysli: siemka Madziu Kimi ?? jakis kontakt ?? Kurde czuję się jak Harrison Ford w Ściganym

Ohayoo :hi:

Jestem jestem, ale widzę, że za późno

Siemano z wieczora :hi:

Seba, tylko King Oscar kawałki w oleju, jest w pytkę jeża tuńczyk :good: :good:

No tym olimpijskim 20-kilogramowym [br]Dopisany: 06 Grudzień 2011, 13:21_________________________________________________ oglądałam na FB twoim nie mogę .....po prostu umieram jak patrzę na takie ....puste baby i ten śmieszek, żeby nie te zderzaki to nikt by chyba tego nie obejrzał [br]Dopisany: 06 Grudzień 2011, 13:15_________________________________________________ Kimi to targa siaty najczęściej a dziś mi podrzucił kilka worków :D A żebyś wiedziała, co sobotę kufa targam siaty z Kerfóra :kox:

Jeszcze GD, wracam w piątek

:notworthy: :notworthy: No to już wszystko wiem. :decayed:

Nie nie, to nie taki, ten, którym ja wczoraj ćwiczyłem ma dużo większą średnicę miejsc na obciążenia, niż tej środkowej części.

Aha, no to może i by się zgadzało, choć na oko wyglądało mi to na minimum 6 cm.

Ale ta średnica 5cm to w którym miejscu jest mierzona? Tam, gdzie się łapie łapami?

Chyba w pięciu... :kox: :kox:

Ja jebe, 90 kilo to jakby mnie przygniotło, to by mnie chyba wycisnęło jak banana ze skórki

7 na końcach tam gdzie się zakłada obciążenia, ale to tak "na oko", jak będę w środę na siłce, to jakoś palcem pomierzę i potem w domu linijką ten palec [br]Dopisany: 06 Grudzień 2011, 11:52_________________________________________________ No dokładnie, ja też założyłem po 10 najpierw i kurde spuchłem od razu, musiałem zmniejszyć :gwizdanie: :gwizdanie: :gwizdanie:

Tylko nie gwintowany, ale gładki, gdzie obciążenia blokuje się takimi sprężynowymi zaciskami. średnica około 3 cm, tych końcówek co się zakłada obciążenia tak z 6, może 7 cm

O,taki:

No to ta 1.5 metra waży gdzieś tak z 15kg.