Siłownia

[Tzieland]

Masz błąd w nagłówku aukcji. Masz napisane, że obciążenie 5 kg

Wysłane z mojego GT-I9300 za pomocą Tapatalk 4

[kivlov]

Dziękuję. Już poprawiłem.

BLAST U.S.A - Obciążenia ŻELIWNE to są dokładnie te obciążenia co mogę załatwić za 5,50zł za kg.

[Reggi]

Dziś kupiłem na pompę FA PUMP CORE

FA Nutrition Pump z linii Core

Łaziłem po siłowni jak nawiedzony, ale dobrze pompuje i wzmacnia ..ale beta alaniny tyle doj**ali że skóra szczypie na maxa nawet na wewnętrznej części dłoni Po MuscleFarm Assault było delikatne szczypanie 10 minut i koniec..a po FA PUMP szczypało mnie wszystko z godzinę

Kuźwa chyba będę brał połowę zalecanej dawki bo to się wykończyć idzie .

[Tzieland]

Trzeba by sprawdzić inne produkty z tej linii

Wysłane z mojego GT-I9300 za pomocą Tapatalk 4

[bulk_1986]

Ogólnie produkty FA stoją na dobrym poziomie

[Tzieland]

Ogólnie produkty FA stoją na dobrym poziomie

Potwierdzam

Ale jestem ciekaw ich linii Core

Wysłane z mojego GT-I9300 za pomocą Tapatalk 4

[Reggi]

Trzeba by sprawdzić inne produkty z tej linii

Wysłane z mojego GT-I9300 za pomocą Tapatalk 4

No ja chyba wezmę teraz BCAA z FA tylko muszę doczłapań tego Aktivlaba co mam

I chyba muszę zredukować brzuch bo przylewa mnie :thumbdown:

[Piotrek98igo]

zmniejsz ilosc wegli w diecie,to nie bedzie

[Tzieland]

Ja zacząłem ćwiczyć z TRXem. Jak na razie próbuje różnych ćwiczeń bez konkretnego planu. Muszę kupić sobie hak pod sufit bo na drzwiach się słabo ćwiczy i niestety są ograniczenia

Wysłane z mojego GT-I9300 za pomocą Tapatalk 4

[Remik-A4]

... zakupilem DYMATIZE ELITE MASS GAINER i jestem zadowolony lecz potrzebuje jeszcze bdb. bialko i mam pytanie czy brac tej samej firmy...

DYMATIZE ISO 100 Hydrolyzed - DYMATIZE ISO 100 2275g waniliowy

czy polecacie cos lepszego ?

Calories 106

Total Fat 0g

Cholesterol 0mg

Total Carbohydrate 0g

Sugars 0g

Sodium 50mg

Protein 25g 50%

Calcium 60mg 6%

Sodium 50mg 2%

[bulk_1986]

Dymatize miało jakieś wałki z białkiem, nie wiem jak teraz, sprawdź białka optimum.

[iras_gda]

Ja zacząłem ćwiczyć z TRXem. Jak na razie próbuje różnych ćwiczeń bez konkretnego planu. Muszę kupić sobie hak pod sufit bo na drzwiach się słabo ćwiczy i niestety są ograniczenia

Wysłane z mojego GT-I9300 za pomocą Tapatalk 4

Z TRX powinna być książka z planem obejrzyj DVD dołączone do zestawu o ile dostałeś, jest sporo dobrych uwag. Przede wszystkim we wszystkich ćwiczeniach należy kontrolować ruch bioder tzn trzymać cały czas korpus napięty, bez przuruchu biodrami przód-tył

Odnośnie nowej i starej wersji to jest różnica w klamrach regulujących długość i w uchwytach, reszta to samo.

Odnośnie ćwiczenia na drzwiach to jest niewiele ćwiczeń których nie można wykonać.

Dla mnie najlepsze połączenie to TRX + drążek

[Tzieland]

Książka z planem jest dla laików co nigdy nie mieli do czynienia z siłownią

DVD pokazuje tylko niektóre ćwiczenia ale jest ok.

Mając TRC zawieszone na drzwiach jest wiele ćwiczeń, których nie można wykonać

Wysłane z mojego GT-I9300 za pomocą Tapatalk 4

[iras_gda]

Może mam inną książkę bo moja jest całkiem spoko Odnośnie ludzi z siłowni i TRX to niestety technika większości osiłków pozostawia wiele do życzenia na szczęście coraz więcej ludzi widzi coś poza hasłem siła masa świnia

[Remik-A4]

Dymatize miało jakieś wałki z białkiem, nie wiem jak teraz, sprawdź białka optimum.

juz kupilem Dymatize bo z tego samego sklepu wiec gratis przesylka + promo blender sklad jest idealny pod moje widzi...

Ponoc naj. bialko i ZERO tluszczu, cholesterolu, cukrow i weglowodanow o wałkach nic nie mowili

Ps. sa dwa rozne bialka ISO 100 od Dymatize sklad jest inny

tu jest inne ISO 100 - 258 PLN 378 kcal

kupilem to bialko - Dymatize 2.2kg Dymatize ISO 100 Chocolate - Ł74.95 - Supplement Centre 106 kcal

Search results for: 'ISO-100'

oraz mega witaminy w bdb. cenie - Gaspari AnaVite x 180 - Ł27.99 - Supplement Centre

[Tzieland]

A ja teraz ogarniam białko Treca Ultimate Protein i szczerze przyznaję, że jest MEGA słabe!!!

Jednak polskie białka są 100 lat za murzynami

Wysłane z mojego GT-I9300 za pomocą Tapatalk 4

[makovic]

A mogę zapytać skąd taki wniosek?

Po czym poznajesz?

Pytam z czystej ciekawości...

Wysyłane z mojego GT-I9100 za pomocą Tapatalk 2

[Tzieland]

Pierwszy wyznacznik to smak.

Powiedzmy sobie szczerze, że białko za 200 zł powinno smakować przynajmniej przyzwoicie. A jest do d*py.

Po drugie rozpuszczalność. Białko za tą kasę powinno się idealnie rozpuszczać a moje takie nie jest.

Poza tym od razu goni na kibel.

Mam porównanie z hamerykańcami, więc mogę coś o tym napisać.

Co do wpływu na muskulaturę to jeszcze nie wiem ale pewnie będzie podobnie do tańszych białek z za oceanu.

Wysłane z mojego GT-I9300 za pomocą Tapatalk 4

[makovic]

No to faktycznie. Akurat te cechy które podałeś według mnie też są bardzo istotne.

Nie wiem jak to jest ale amerykańskie odżywki mają w sobie to "coś"...

Wysyłane z mojego GT-I9100 za pomocą Tapatalk 2

[Tzieland]

Wiesz może "jakościowo" odżywki są podobne (chociaż wg mnie w amerykańcach musi być coś niedozwolonego) to takie szczegóły niestety pokazują, że większość polskich firm jedzie jak najtańszym kosztem

A gdy mam do wyboru coś dobrego zagranicznego i niedobrego polskiego to wybór jest prosty.

Wysłane z mojego GT-I9300 za pomocą Tapatalk 4