Siłownia

[Młody_drog 21]

a wzrostu ile masz?

[Piotrek98igo 0]

a wzrostu ile masz?

192cm

[Spartan_Wroc. 0]

a wzrostu ile masz?

192cm

No to całkiem dobry wynik ) ...ja przy 180cm ważę 99kg

[Tzieland 0]

ja przy 177 cm mam 85 kg ale dużo jeszcze w tym tłuszczyku

[kileeer 0]

no doba 178cm i waga 87kg i zero tłuszczu.

[Młody_drog 21]

Ja 180cm i 90kg i zalany jak cholera

[Zmija 0]

186 i 80 kg niedowaga jak uj.... ale bylo 70;d wiec rosniee bez tluszczyku:D jeszcze20 kg do zrobienia jest.... DAM RADE :decayed:

[kileeer 0]

ja dążę do 90kg, ale może być więcej oby waga nie była trzy cyfrowa bo ktoś mnie za***ie

[Piotrek98igo 0]

mi tam na wadze nie zalezy ,bardziej na 50cm

[Młody_drog 21]

a blisko jesteś? Wy to widzę weterani, ja dopiero zaczynam przygodę z kulturystyką

[Piotrek98igo 0]

brakuje 2cm

[Spartan_Wroc. 0]

a blisko jesteś? Wy to widzę weterani, ja dopiero zaczynam przygodę z kulturystyką

Wszyscy kiedyś zaczynali [br]Dopisany: 22 Maj 2011, 09:55_________________________________________________

brakuje 2cm

48cm to już łapsko konkretne )

Tylko czy to na żyle czy podlane?

[boseron 2]

188cm 97kg -optymalnie gdzies do 110kg ale magiczne 100kg juz niedługo pęknie tłuszczyku nie ma troche popracować nad brzuchem i bedzie git. zalezy mi na szybkości i kondycji również dlatego aeroby na kazdym treningu.

[michal_g84 7]

Tylko czy to na żyle czy podlane?

podlane to żadna sztuka, oczywiście że kable na wierzchu

[Spartan_Wroc. 0]

Tylko czy to na żyle czy podlane?

podlane to żadna sztuka, oczywiście że kable na wierzchu

A no to gratulacje ) ...u mnie jak na razie 44...ale walcze dalej o kazdy mm

[Cristoforo 2]

ja mam 173cm i 80kg i kurde wacka już nie widze

[Zmija 0]

eeeee to dopiero 2 stopien otylosci 3 jest jak nie widac kto ciagnie :polew: :polew:

[Piotrek98igo 0]

eeeee to dopiero 2 stopien otylosci 3 jest jak nie widac kto ciagnie :polew: :polew:

:polew:

[Spartan_Wroc. 0]

eeeee to dopiero 2 stopien otylosci 3 jest jak nie widac kto ciagnie :polew: :polew:

:polew:

:polew: :polew: hahaha...to było dobre ...ale urwał!

[Cristoforo 2]