Skocz do zawartości
Adres e-mail to jedyna dostępna forma logowania na forum. W razie problemów ---> <<KLIK>>

michal_g84

Klubowicze
 Pokaż profil  Zobacz aktywność

  • Postów

    441

  • Dołączył

  • Ostatnia wizyta

 Typ zawartości 

Treść opublikowana przez michal_g84

  1. michal_g84
    piękny krążownik
  2. michal_g84
    ciekawe kiedy się ujawni "złośnica"
  3. michal_g84
    hehe dokładnie, ale najfajniejsze jest to że jak zaczynałem ćwiczyć na siłce to chciałem dojść do 40, później zmieniło się i chciałem 45, później 50, teraz 50 na rzeźbie, ciekawe kiedy powiem sobie dobra starczy już, teraz tylko to utrzymywać. Pewnie jak trzeba będzie szyć ciuchy na zamówienie, bo nie każde XXL pasuje
  4. michal_g84
    Waga końcowa nie ma dla mnie znaczenia, poza tym wzrost 192cm też trochę waży, liczy się końcowa niska zawartość tłuszczu Przy rzeźbie pisanie ciężarów na sztandze uważam za zbyteczne, bo z ciężaru zrzuciłem dość znacznie ze względu na zwiększoną pracę włókien szybkokurczliwych, które przy treningach na siłę i na masę nie miały za dużo do roboty. Bardziej mam w planach przy treningu na rzeźbę powrócić do obwodów z treningu masowego tj. 50cm w bicku
  5. michal_g84
    bo to też sposób na oszczędzanie i o ile się nie mylę IKE daje taką możliwość
  6. michal_g84
    ja cały czas cisnę rzeźbę aktualna waga 106,5 kg i efekty widoczne w lustrze także jestem bardzo zadowolony z postępów
  7. michal_g84
    A do Cytryna nie pojechałem bo właśnie słyszałem że zaczął ciąć w c.uja, ewentualnie jest jeszcze zakład w Kopcu przy Parkowej 53 (firma Wierus), ale nie pamiętam czemu nie skorzystałem
  8. michal_g84
    Ja robiłem w Brzyszowie, ale poślizg w terminie też był, przełożyło się to na mały rabacik, co do jakości to przekonam się jak trochę na nich pojeżdżę
  9. michal_g84
    ja tam nie kojarze takiej fotki
  10. michal_g84

    Znaczenie ET Felgi

    michal_g84 odpowiedział(a) na bratpit temat w Felgi

    na 99% będzie obcierać, z tego co wiem to przy ET35 jest na równo z błotnikiem także ET28 to już trochę mało, a opona jaka szeroka 225?
  11. michal_g84
    http://www.cda.pl/video/31415b0/Prawdziwy-ruchacz
  12. michal_g84
    aktualnie bawi się kolorami żeby wszystko było bardziej czytelne
  13. michal_g84
    dajcie prezesowi trochę czasu żeby wszystko poustawiał, a później do paru nowości się trzeba będzie przyzwyczaić
  14. michal_g84
    IKE to 3 filar i jest to długotrwałe oszczędzanie, a co pokręciłem bo może czegoś nie wiem?
  15. michal_g84
    jeśli planujesz skorzystać ze zwolnienia z "podatku Belki", a pieniądze przeznaczyć na emeryturę to możesz założyć sobie Indywidualne Konto Emerytalne (daje to możliwość różnych form oszczędzania np. lokata, fundusz inwestycyjny itp.), warunkiem zwolnienia z 19% podatku jest wypłata środków dopiero po przejściu na emeryturę. IKE można sobie założyć w banku, biurze maklerskim albo u ubezpieczyciela
  16. michal_g84
    są emotki , tylko przestaw sobie w ogólnych ustawieniach na tryb zaawansowany
  17. michal_g84
    jak zamierzasz iść na skróty, to tak jak byś kody w grze wpisywał
  18. michal_g84
    Przyzwyczaimy się
  19. michal_g84
    na areoby polecam inny dzień, a trening siłowy w kolejny, przedewszystkim dostarczać dużo energii w żarciu żeby organizm nie musiał pobierać z mięśnia i do tego dużo aminokwasów, pić dużo wody i będzie dobrze
  20. michal_g84
    a jaki filmik "dla dorosłych" by wtedy oglądał ten człowiek?
  21. michal_g84
    ale ten Pyton to jeszcze dziecko :gwizdanie: a poza tym mówią że po godzinach wyczerpującej walki, wąż się poprostu wyślizgnął i zmusił aligatora do odwrotu
  22. michal_g84
    !Ten pyton taki duży czy ten aligator taki mały?
  23. michal_g84
    ale smieszne ... na końcu jest Rysiek z Klanu , chyba to jest śmieszne No i Hanka z kartonów a to też śmieszne :gwizdanie: żeby nie było ot
  24. michal_g84
    no i będzie się mógł pochwalić tym projektem w Polsce i na świecie, bo wątpie że ktoś do takiego czegoś się kiedyś przymierzył, co innego grill z B7 w kadecie. No a później oczywiście obowiązkowe święcenie fury pod kapliczką :gwizdanie:
  25. michal_g84
    spoko tak myślałem, z ciekawości się pytałem, bo u mnie wycieli trochę tej osłony i dzięki temu można ją ściągnąć bez odpinania przewodów
×
×
  • Dodaj nową pozycję...