Siłownia

[Blachu]

Deka solo? Powodzenia...

-Lumia 920-

[bediks]

Nie no bron boze , na tego kolezke mowie technik farmaceuta cały cykl juz w głowie ułożył ale deka to fundament na wyleczenie barku

Zreszta jak mówiłem kuc sie daje tylko na jdk wiec saa odpadają daje sobie radę bez

Choć kazdy powtarza : raz na igle usiadziesz to nigdy nie zejdziesz

Na HDK miało byc

[Piotrek98igo]

tak moze pisac epistane ,a w srodku ch.... wie co.nie polecam tego brac

ph skonczyly sie kilka lat temu.

[Blachu]

tak moze pisac epistane ,a w srodku ch.... wie co.nie polecam tego brac

ph skonczyly sie kilka lat temu.

W sumie o epi z anabolic technologies czy dragon nutrition nie słyszałem/czytałem jakiś złych opinii... Choć były przypadki że zamiast epi było w opakowaniu coś innego, mocniejszego...mocny blok itd itd...

[Tzieland]

Panowie jakie odżywki są warte zakupienia?

Wypadłem z tematu dosyć dawno temu.

Kreatyne mono, beta alanine i zma już mam.

A muszę wybrać coś sobie na święta na prezent.

[bongod]

Jak na prezen to dużo dobrego białeczka

[bediks]

Bcaa z glutaminka musowo

[bongod]

Wielgahne opakowanie bo nie ty płacisz hahahaha

[Tzieland]

Kiedyś był tu artykuł o bcaa i od tamtego czasu nie wierzę w ich cudowne działanie

[bediks]

A ja nie wierze w artykuły ludzi którzy widzieli siłownie tylko na googlach

Możliwe ze to placebo efekt ale rzadko kiedy czyje ze cos działa ale po tym wyraźnie czuje różnice , najlepiej mi na tym szło jak jadłem regularnie

Tak samo wyjebiscie mi sie śpi po zma tyle ze składam sobie sam , zincas forte i filomag b6

[Tzieland]

Ale jest parę środków, które wiadomo że działają jak kreatyna czy beta alanina czy aakg.

Po prostu żal wydawać kasę na coś co może ale nie musi działać.

Po zma rzeczywiście lepszy sen ale wydaje mi się, że ciężej mi się wstaje. Jakby powieki ważyły dwa razy więcej

[bediks]

Bo cynk sprawia ze masz głębszy sen , moze nie służy Ci to poprostu

Ja wstaje mega wypoczęty

[Prezik27]

Panowie, doradźcie jakieś odżywki białkowe w w przyzwoitym stosunku cena / jakość - po paru latach wracam do ćwiczeń i zupełnie wypadłem z obiegu, kiedyś kupywałem Olimpa, MET-RX, Osrowii jak kiepsko było z budżetem

[Tzieland]

Ja ostatnio tylko białko FA.

Jesli chce wiecej wegli to biore budzetowego Wheya.

A jesli chce cos lepszego to Gold albo Diamond ale te juz drozsze.

[Michał]

Gaspari MyoFusion też niczego sobie, kończę właśnie 4,5kg czekoladowego i nie narzekam [emoji6]

by Note2

[czorny_07]

Gaspari MyoFusion też niczego sobie, kończę właśnie 4,5kg czekoladowego i nie narzekam [emoji6]

by Note2

ja miałem z treca też czekoladowane, smak i rozpuszczalność bdb, tylko gorzej z ceną

[bongod]

Właśnie ta rozpuszczalność strasznie z ceną idzie

[gies0]

Ciągle lece na białkach KFD Premium stosunek jakości do ceny myślę że w porządku

[Prezik27]

Cena KFD rzeczywiście zachęca, tak na marginesie nie wiedziałem ze zaczęli robi coś pod swoim szyldem. Gaspari wygląda cenowo podobnie...a jaki sklep internetowy polecacie ? KFD ?FBB? zależy mi na wysyłce zagranicznej...

[Fazii]

Gaspari jedno z lepszych jakie miałem

Syntrax matrix też dobre i dobrze się rozpuszczają