Tzieland 0 Opublikowano 15 Maja 2011 Udostępnij Opublikowano 15 Maja 2011 Cristoforo chodzisz już gdzieś na siłkę ? chwilowo pompuje tylko jeden miesięń to jak sie zdecydujesz pompować inne mięśnie równie intensywnie to dajta mi znać dziala kreatyna z universala mono, az jestem w szoku zawsze jak ją biore ja jeszcze 2-3 tygodnie i również wracam na cykl kreatynowy z mono Universala + Xpand Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
dawidoks 0 Opublikowano 16 Maja 2011 Udostępnij Opublikowano 16 Maja 2011 Ehhhh, ostatnio coś strasznie słabo na siłowni. Nie wiem dlaczego. Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
damian_qbass 0 Opublikowano 16 Maja 2011 Udostępnij Opublikowano 16 Maja 2011 a ja mam takie pytanko Panowie znawcy tematu czy można robić tydzień przerwy po cyklu treningów miesięcznych ? Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Tzieland 0 Opublikowano 16 Maja 2011 Udostępnij Opublikowano 16 Maja 2011 przerwy co jakis czas są wskazane ale zależy ile ćwiczysz chyba Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
boseron 2 Opublikowano 16 Maja 2011 Udostępnij Opublikowano 16 Maja 2011 powiem wam ze Jack3d kopie jak cholera, nie biore miarki jak w opisie tylko dwie i nie chce z siłowni wychodzić tyle mam siły i energi , dziś robiłem barki to w szoku byłem bo siłąi poszła a to dopiero tydzień stosuje , polecam. dodam ze jestem w 7 dniu 6 weidera i zaczyna sie robić cięzko ale nie odpuszczam Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
wiesiek3d 0 Opublikowano 16 Maja 2011 Udostępnij Opublikowano 16 Maja 2011 Przepraszam bo jestem zielony ale mam pytanie czy: wraz z wzrostem masy mięśniowej rośnie pojemność mózgownicy, no i najważniejsze czy fajfus też urasta tak po odżywkach jak biceps :?: Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
boseron 2 Opublikowano 16 Maja 2011 Udostępnij Opublikowano 16 Maja 2011 Przepraszam bo jestem zielony ale mam pytanie czy: wraz z wzrostem masy mięśniowej rośnie pojemność mózgownicy, no i najważniejsze czy fajfus też urasta tak po odżywkach jak biceps :?: jak pocwiczysz troche to sie przekonasz ale od noszenia książek też biceps rośnie [br]Dopisany: 17 Maj 2011, 00:49_________________________________________________a fajfusa musisz używac żeby urósł Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Tzieland 0 Opublikowano 17 Maja 2011 Udostępnij Opublikowano 17 Maja 2011 Przepraszam bo jestem zielony ale mam pytanie czy: wraz z wzrostem masy mięśniowej rośnie pojemność mózgownicy, no i najważniejsze czy fajfus też urasta tak po odżywkach jak biceps :?: jakaś szydera bo dziwnie to brzmi patrząc, że autor ma 44 lata :gwizdanie:ja stosuję od czasu do czasu NAPALM i również trzepie bardzo mocno Panowie co zrobić, żeby białko się lepiej przyjmowało Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Zmija 0 Opublikowano 17 Maja 2011 Udostępnij Opublikowano 17 Maja 2011 Przepraszam bo jestem zielony ale mam pytanie czy: wraz z wzrostem masy mięśniowej rośnie pojemność mózgownicy, no i najważniejsze czy fajfus też urasta tak po odżywkach jak biceps :?: jakaś szydera bo dziwnie to brzmi patrząc, że autor ma 44 lata :gwizdanie:ja stosuję od czasu do czasu NAPALM i również trzepie bardzo mocno Panowie co zrobić, żeby białko się lepiej przyjmowało do miesniowo w zaszczykach podawaj :decayed: Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Tzieland 0 Opublikowano 17 Maja 2011 Udostępnij Opublikowano 17 Maja 2011 właśnie nie da rady a odżywka nie zostaje długo w organizmie Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Piotrek98igo 0 Opublikowano 17 Maja 2011 Udostępnij Opublikowano 17 Maja 2011 fajfus najlepiej rosnie po omie, ale musisz robic zastrzyki w niego jak stoi, a to jest mega trudne Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Nowak_zg 0 Opublikowano 17 Maja 2011 Udostępnij Opublikowano 17 Maja 2011 fajfus najlepiej rosnie po omie, ale musisz robic zastrzyki w niego jak stoi, a to jest mega trudne :polew: a tak 'ryli' to: fajfus sklada sie z miesni gladkich wiec nie reaguje na bodzce dostarczane z zewnatrz Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Zmija 0 Opublikowano 17 Maja 2011 Udostępnij Opublikowano 17 Maja 2011 fajfus najlepiej rosnie po omie, ale musisz robic zastrzyki w niego jak stoi, a to jest mega trudne :polew: a tak 'ryli' to: fajfus sklada sie z miesni gladkich wiec nie reaguje na bodzce dostarczane z zewnatrz o to to to wiec chlopaki nie wierzcie w te wszystkie reklamy ze 2cm w miesiac urosnie :polew: :polew: Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
adamooo 2 Opublikowano 17 Maja 2011 Udostępnij Opublikowano 17 Maja 2011 kto nie smaruje nie jedzie Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Młody_drog 21 Opublikowano 17 Maja 2011 Udostępnij Opublikowano 17 Maja 2011 hahahahha fajfus najlepiej rosnie po omie, ale musisz robic zastrzyki w niego jak stoi, a to jest mega trudne probowales mowisz ? Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Piotrek98igo 0 Opublikowano 17 Maja 2011 Udostępnij Opublikowano 17 Maja 2011 dokladnie potwierdzone doswiadczeniem Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
michal_g84 7 Opublikowano 17 Maja 2011 Udostępnij Opublikowano 17 Maja 2011 poczytałem że ten nowy mesomorph to jest jakaś kiszka (o wiele gorszy skład) a starego już nie produkują, więc pytanie mam czy próbował ktoś assault muscle pharm lub muscle marinade? Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Tzieland 0 Opublikowano 18 Maja 2011 Udostępnij Opublikowano 18 Maja 2011 Panowie to jak zwiększyć przyswajanie białka? Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
vdm 3 Opublikowano 18 Maja 2011 Udostępnij Opublikowano 18 Maja 2011 Panowie, w jakie dni tygodnia jakie partie mięśni ćwiczycie? chodzi mi o typowy trening na siłę Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Tzieland 0 Opublikowano 18 Maja 2011 Udostępnij Opublikowano 18 Maja 2011 ja robię dużą partię raz w tygodniu a małe 2 razy i nie robię w jakiś konkretny dzień, bo przerwa różnie wypada i raz barki robię w poniedziałek, a w następnym tygodniu wypadają mi już w środę, bo miałem przerwę Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Rekomendowane odpowiedzi
Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto
Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.
Zarejestruj nowe konto
Załóż nowe konto. To bardzo proste!
Zarejestruj sięZaloguj się
Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.
Zaloguj się