Skocz do zawartości

michal_g84

Klubowicze
  • Postów

    441
  • Dołączył

  • Ostatnia wizyta

Treść opublikowana przez michal_g84

  1. no właśnie widzę, że na bezsenność cierpisz :gwizdanie:
  2. ćwicz ćwicz bo im jesteś większy tym więcej osób chce Ci pomóc
  3. maszyny są gorsze od wolnych ciężarów, bo wymuszają ruch nie do końca naszym mięśniom odpowiadający ja wyznaję zasadę, najpierw sztanga i hantle a na koniec maszyna dla spompowania
  4. dokładnie, szukaj na forach tematycznych dokładnie nie ma po co kupować nowej, bo w tych porządnych to się nie ma nawet co zepsuć
  5. Ciekawe ile abonament miesięczny? :gwizdanie:
  6. poszedł głosik (5gwiazdek), trzeba sobie pomagać
  7. to macie tydzień żeby się zmobilizować
  8. podlane to żadna sztuka, oczywiście że kable na wierzchu
  9. 1. Magik 2. Malinowski szanse 50/50 3. Michał + Ania (ok. godz. 18)
  10. Tymek u nas się nie da, ale nie wierzę że przy przetargach typu wywóz śmieci, odśnieżanie, sprzątanie, zamawianie autobusów (stawiają takie wymagania aby spełnił je ten co ma wygrać, ma odpowiedni sprzęt zaplecze itp.) nie ma wajchy
  11. olej Ci gdzieś puszcza??
  12. jedna z tych fot to z forum, a druga komuś się spodobała i trafiła na jakiegoś bloga
  13. http://lublin.com.pl/artykuly/pokaz/17090/zamosc,poszedl,na,spacer,z,3,metrowym,pytonem/ Snake-u Ty też tak sobie spacerujesz?
  14. a w opisie najlepsze perełki: ABS, Alufelgi, Filtr czastek stalych, Immobilizer, Naped na cztery kola, Reflektory ksenonowe, Uklad ESP , 8 poduszek powietrznych. 4 ksenonowych. Audio Bose. Nawigacja. Sport rs4 lether miejsc.
  15. ja sądzę że to może być zwykłe s4 po jakimś koksie (wątpię żeby w 2002 roku wychodziła jeszcze s4 b5)
  16. może i dobry i piszą że nikt jeszcze nie ukradł samochodu z tym zabezpieczeniem no chyba że na lawecie, a tutaj taki filmik dający do myślenia: http://www.aeonbox.com/video/ZDOcFTyO-jE/Zeder-2007-mpg.html lub
  17. podobno tak
  18. http://www.cda.pl/grafika/26444a3?p=712 http://www.cda.pl/grafika/2638783?p=711 http://www.cda.pl/grafika/2632160?p=709
  19. napalm ma trzy związki kreatyn: glukonian kreatyny, orotan kreatyny, alfaketoglutaran kreatyny. Shotów nie próbowałem ale wątpie że mają inny skład od tego w proszku[br]Dopisany: 18 Maj 2011, 22:43_________________________________________________właśnie sprawdziłem na stronce i rzeczywiście w Shotach nie ma kretki, no ale ja mówiąc o napalmie miałem na myśli stary sprawdzony w proszku
  20. a coś konkretnego polecasz? na mnie najlepiej podziałał Napalm z FA (z kreatyną) i White Flood z Controlled Labs (bez kreatyny), niektórzy chwalą NO-xplode z BSN ale mnie to słabo ruszało
  21. dobra przedtreningówka, żeby skupienie i pompa była podczas ćwiczeń
  22. najbardziej optymalnie robisz (ja też teraz właśnie mam taki schemat tylko mniej serii), można jeszcze zamienić dniami biceps z tricepsem
×
×
  • Dodaj nową pozycję...