GILI

może się okazać,że w poniedziałek nie znajdę basenu w okolicy w której akurat będę za chwilę jadę popływać,jutro siłka w poniedziałek w trasę,wtorek,brzuszki i wszystko co się da hantelkami,bo wożę w skrzynce, w środę,będę stał w Enschemede,to sobie pobiegam,jak będzie pogoda, piątek,jak zdążę to basenik i siłka....nie jest łatwo za fajerą

dzięki za podpowiedź. sam się zdziwiłem wynikiem,a nie mam interesu,żeby bajkować. myślę,że sam basen,to trochę za mało.chyba,że co dziennie +dieta

Widziałem na żywo, jeszcze lepiej się prezentuje,nawet na czarnej stali

Mogę ćwiczyć 2-3razy w tygodniu,piątek-niedziela, dzień po dniu.na więcej nie mogę sobie teraz pozwolić. po zatem zaczynam biegać w ciągu tygodnia, jak wyjdzie przeważnie 2 dni po ok.5-10km. Jest szansa,że taki trening,przyniesie zadowalające efekty??? Chciałbym trochę zgubić brzuszka,poprawić kondycję i siłę. Mam pracę,w której prawie cały dzień siedzę i dawno nie ćwiczyłem,ale okazuje się,że nie jest tak źle,bo 120 spokojnie wyciskam,a godzinka pływania,to tak w sam raz teraz. Jest szansa,żeby zastosować jakiś powtarzalny program?

i moje

Jechałem w poprzednim tygodniu z kumplem na 9tce DE. Złożył się przed nami Aldik i poszedł w barierki..zimny pot na plecach,ale dało się go objechać. Dalej już max 60dych,takie było lodowisko.

Widziałem cie na ostatnim rondzie w stronę Gdyni,tak z 2 tygodnie temu. B7 wypucowane fju fju

Dawna już sprawa od nas z miasta. Nie system,nie rząd tylko stara jak Polska życzliwość sąsiedzka. Strażnik miejski, posłużył się stanowiskiem,żeby pognębić członka wrogiej rodziny,powinien stracić pracę.

RS. w środę byłem w okolicy,dokładnie Gutersloh i miałem dość czasu na sporą kawkę i ciasteczka z Pl. Podeślij pw. z nr tel. będzie okazja w przyszłości się spiknąć,chociaż w tym jadę pod Brukselę. W czwartek w nocy na Holenderskiej A1,127km kierunek Amsterdam, paliła się lora z nowymi Q7,nagrałem nawet filmik,ale tylko telefon był pod ręką,przerażający widok...

Zdarzają się takie sytuacje zwłaszcza jak jakiś jemioł wyjedzie z podporządkowanej i nie może się zebrać,dużo wtedy esp pomaga wystarczy jednak panicznie hamować i scyzoryk murowany.koleś zachował zimną krew.szacunek.

Patryk scania wygląda tak teraz,a to jeszcze nie koniec

pełen s-line na zewnątrz i nic już nie trzeba robić

Forum jest spore,dobrze sprzedają się gadżety,więc znakowane auta są wszędzie. Widzę często w Niemczech,A4ki z wlepkami forumowymi,bo ramkę trudno dojrzeć na bhanie. Dwie A4 sprzedałem z ramkami,a tylko jedna jest w klubie.

Widziałem jakiś czas tem w Rumi,takie auto z ramkami.

Pewnie jak zwykle się przeliczą i nic z tego nie wyjdzie...Powstanie centrum motosportu z prawdziwego zdarzenia? - Moto - WP.PL

Oglądałem ostatni mecz Lecha i nasunęło się jedno stwierdzenie,polska piłka umie grać tylko z kontrataku. Słaby przeciwnik=słaby meczyk.

Chociaż go ostatnio leją i tak jest wielki w moich oczach.Mniemy nadzieje,że ma zaplecze finansowe na taką akcje.

Każdy rząd mataczył od samego wejścia do unii.po co temat rozwijać. Chodzi o to,żeby zmusić Polaków do kupowania nowych aut produkowanych w kraju. Tylko jak przekonać chłopa,któremu przechyla się dom,albo rodzinę z 5ką dzieci,czy młodego człowieka bez jakichkolwiek perspektyw do takiego szalonego kroku. Kilka procent krajan stać na nowe auto,więc nie będzie wspomagającej ustawy,ani oblężenia salonów...

Budujące jest to, że co raz więcej ludzi zaczyna pewne rzeczy dostrzegać, mimo iż: - Mama Madzi z Sosnowca nie schodzi z mediów jest to to czego Polacy potrzebuję najbardziej - najważniejszą rzeczą dla Polaków są związki partnerskie, in vitro etc. etc. - seriale wciąż osłabiają mózgi - stworzono wrażenie, że jak będziesz głosował na Donka, to automatycznie będziesz lepszy, postępowy i w ogóle twoje życie potoczy się jak w " Pamiętnikach z wakacji" Niestety, ale co raz mniej pieniędzy w kieszeni na szczęście zmusza do myślenia - co jest nie tak ? I tak trzymać . :polew::polew: Smutne jest,to,że co by nie napisać i kto by nie zasiadł u władzy długo będziemy biednym krajem,bo kto by nie rządził nie słyszy zwykłych ludzi,ani tych znacznie mądrzejszych.

Witaj Tadku

Racja,to też książki.zaliczyłem 4 z serii Wołoszańskiego generał,żołnierze honoru i dwie tajne wojny,uwielbiam jego głos,a niemieckie radio w kółko informuje,że britney,to dziwaka,więc się przełączam. Jednak jadąc w nocy wolę muzykę

Taka właśnie była moja pierwsza myśl. Najgorsze,że są jeszcze w niezłej formie,obydwaj będą mieli możliwości pójścia na emeryturę przed 67l,ale nie łudźmy się nie nastąpi,to tak szybko ---------- Post dopisany at 13:54 ---------- Poprzedni post napisany at 13:36 ---------- Mam synów z roczników,w których najlepiej rozwijać zainteresowania sportowe,każdy z nich ma inne predyspozycje. Jednak,żeby nasze wysiłki przynosiły w przyszłości poważne efekty,trzeba sporych pieniędzy. W Naszym Kraju łatwo napchać kieszenie celebrytów, zdolna młodzież ma jednak pod górę...

Myślę,że z zamianą nie będzie problemu. załóż tutaj Audi A4 B6/B7

Dobrze,że jesteś zaangażowany,tak bardzo w swoją pracę,szkoda tylko,że większość urzędników ma zupełnie odwrotne podejście. Innym problemem,jest fakt zainwestowania sporych własnych środków w sposób z góry narzucony przez urząd.