Według mnie jeszcze trochę do zrzucenia, no chyba, że przy tej wadze dobrze się czujesz. Ja przy 182 cm i 84 kg rano na czczo jestem bardziej kościsty ale staram się nabrać jeszcze kilka kg:)
Ja mam zamiar wymienić rozrząd u siebie samodzielnie. Kupię klucze, blokady, części od chłopaków z forum i samemu będę działał w temacie. Obok jest mechanik i będzie w razie niepowodzeń ratował sytuację.